小产应该注意些什么

2023-08-06 18:31

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小产后的注意事项:首先要注意调养,10周以内至少要调养半个月。如果是在10-24周的小产,至少需要调养一个月。小产后要注意养成良好的睡眠习惯,注意劳逸结合,多吃营养丰富的水果、蔬菜,有利于身体的恢复。减少肚子用力的动作,避免剧烈运动,比如提重物或者搬东西,尽量不要碰冷水,要养成每天定时排便的习惯,多喝水,保持大便通畅。定期到医院复查,观察恢复情况,要注意饮食,少吃生冷、寒凉的食物,比如西瓜、橘子、番茄、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、白萝卜等,少吃盐,饮食以清淡为主。

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