要怎么预防直肠癌

2023-11-17 23:54

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直肠癌是常见的消化道恶性肿瘤,一些因素可能会导致直肠癌的发生,比如高脂饮食、少运动、肥胖等,所以怎样预防预防直肠癌有三个建议:
第一、饮食规律,包括少吃肉,多吃蔬菜、水果、尤其是多吃新鲜的蔬菜水果,少吃煎、炒、烹、炸的食品。
第二、多运动,规范的运动,规律的运动不仅可以预防直肠癌,还可以预防很多其它肿瘤的发生。
第三、定期体检,因为现在已经证实很多直肠癌是由直肠息肉、直肠腺瘤逐渐恶变而来的,所以定期进行肠镜的体检可以早期发现。早期的直肠癌以及癌前病变,比如说直肠息肉、直肠腺瘤等可以在肠镜下进行治疗。

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