高血压的六项高危因素

2023-08-11 14:14

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高血压的危险因素,如下:
一、遗传的因素,父母如果都有高血压,子女得高血压的几率要大一些,发病年龄比没有高血压的人也要提前一些。
二、年龄本身的因素,因为目前成年人高血压的患病率大概是25%,到了60岁的患病率已经达到50%以上,所以随着年龄的增加,血压有升高的趋势,年龄本身就是高血压的重要危险因素之一。
三、性别因素,女性经历婚姻,结婚以后怀孕以及绝经这两个时期,因为体内的激素变化特别大,也会诱发高血压,所以性别本身也是一个易患因素。
前面这三个因素,遗传、年龄、性别都不可改变,人一生下来这三个因素没法改变,下面还有三个因素:
一、饮食因素,日常生活方式当中的饮食吃得太咸,或者吃进去的饭菜含钾低了一点,常说的盐多了、钠多了、钾低了,以及抽烟、大量喝酒,都是高血压的诱发因素。
二、环境因素,工作压力大,环境比较嘈杂,比如噪音比较多,污染特别严重,对身体、心理上都会造成一定的压力,所以周围环境也是一个因素。
三、体重因素,体重超标、肥胖,以及缺少运动,也是高血压的诱发因素。
后面这三个因素跟生活方式有关,可以改变,前面三个因素不可改变。总的来说,高血压的六个因素,包括上面讲的这些因素。

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