怎么样预防呼吸道感染

2023-06-05 09:40

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预防呼吸道感染可以通过下列方法:
1、远离密集的人群,远离感冒患者、呼吸道感染的患者,同时对于鼻、眼、口等应该注意清洁,避免着凉、淋雨、过度疲劳等情况。
2、患者本身年老体弱,更应该加重防护,平时应该戴上口罩以防止呼吸道传播疾病。
3、可以通过运动、饮食、改善睡眠等方式来增强体质,提高免疫力,特别是有氧运动是改善体力很好的方法。
4、可以适当的进行疫苗的注射,包括肺炎疫苗还有流感疫苗,可以在专业人士的指导下应用。

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