如何预防呼吸道感染

张鸿
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

呼吸与危重症医学科

如何预防呼吸道感染

2023-01-24 19:00播放 :

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视频内容

预防呼吸道感染主要包括体育锻炼、调整生活方式及应用相关免疫调节剂，具体为：

1、体育锻炼：有氧运动被证实可提高人体免疫力，亦可预防呼吸道感染；

2、生活方式：受凉、淋雨、酗酒等不良诱因导致免疫力下降，从而导致呼吸道感染，所以应注意保暖，避免过度劳累、熬夜；

3、应用免疫调节剂：若出现反复呼吸道感染可应用免疫调节剂，增强免疫功能，预防呼吸道感染。

怎么预防呼吸道感染

上呼吸道感染是临床上比较常见的一种疾病，多发生于冬春季节，气候突变时可引起小规模流行。上呼吸道感染重在预防，隔离传染源有助于避免传染；加强锻炼、增强体质、改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累，有助于降低上呼吸道感染的易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。年老体弱者应注意防护，在上呼吸道感染流行时应佩戴口罩，避免在人多的公共场合出入，同时在饮食上应注意多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的饮食，以提高机体的抵抗力。

语音时长01:09''

郭晓云│萍乡市第二人民医院

2020/02/18收听(12456)

怎么样预防呼吸道感染

预防呼吸道感染可以通过下列方法：1、远离密集的人群，远离感冒患者、呼吸道感染的患者，同时对于鼻、眼、口等应该注意清洁，避免着凉、淋雨、过度疲劳等情况。2、患者本身年老体弱，更应该加重防护，平时应该戴上口罩以防止呼吸道传播疾病。3、可以通过运动、饮食、改善睡眠等方式来增强体质，提高免疫力，特别是有氧运动是改善体力很好的方法。4、可以适当的进行疫苗的注射，包括肺炎疫苗还有流感疫苗，可以在专业人士的指导下应用。

语音时长01:20''

张天鹏│鸡西市人民医院

2020/03/11收听(86596)

02:45

如何预防小儿呼吸道感染

预防小儿呼吸道感染需要做到以下几点：
1.增强小儿机体免疫力，保证充足的睡眠，避免细菌...

佘继林│首都医科大学附属北京中医医院

2023/01/13播放(63772)

怎样预防呼吸道感染

"呼吸道与外界环境是相通的，所以很容易发生呼吸道感染。预防呼吸道的感染要做好如下几点：1、治疗患者的基础疾病，如支气管扩张、肺部肿瘤、结缔组织病等，这些疾病容易导致患者身体抵抗力下降，从而很容易发生呼吸道感染；2、通过药补或者食补的方式提高患者抵抗力，如可服用金水宝胶囊、灵芝胶囊等药物，并且加强营养等提高患者身体抵抗力；3、要戒烟，经常呼吸新鲜空气，做呼吸操，以提高患者肺功能，延缓肺功能的下降。"

语音时长01:14''

刘乾中│江西省胸科医院

2020/05/14收听(42924)

如何预防小儿呼吸道感染？

预防小儿呼吸道感染是个大问题，牵扯到日常对小孩的护理。比如，第一、小孩在高发期，像冬天一定要充足的睡眠，因为睡眠足了以后，全身的抵抗力就比较健全，对外的抵抗力强了，就不容易被细菌、病毒、支原体侵袭或感染。第二、饮食上要注意，从中医来讲，在比较寒燥的天气里面，不要吃一些大鱼大肉，因为按中医来讲，大鱼大肉进入体内以后，会产生滞热，停滞在脾胃，滞热过剩以后，就要对肺脏进行一些不利的影响，使肺热雍盛。在这种情况下，在感染后的一些外携，比如细菌、病毒、支原体，内部处在亚健康，外部的敌人就乘虚而入，造成呼吸道感染。第三、体育锻炼，小孩在冬天不能因为寒冷防护过度，一点不去锻炼。锻炼要适度，要适合年龄、体力，要劳逸结合，适当的锻炼非常重要，增加抗病能力。第四、起居上要注意，比如环境要注意空气的新鲜，冬天虽然很冷，但是定时的还要开开窗户，流通空气。比如在感冒的高峰时候要有些防护措施，戴上口罩，这样注意一点，比如多吃一些水果，多喝一些水，能够防止内热的发生，在防止呼吸道感染方面应该是非常重要的一环。

语音时长02:11''

佘继林│首都医科大学附属北京中医医院

2017/07/10收听(38180)

怎么预防孩子呼吸道感染

呼吸道感染是儿童中常见的疾病之一，当孩子出现剧烈咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发热等症状时，可能正在经历呼吸道感染。有许多预防措施可以帮助孩子减少呼吸道感染的风险，具体...

胡伶俐│北京市隆福医院

2023/09/07阅读(1773)

哪些措施可以预防呼吸道感染

儿童呼吸道感染的预防措施如下：1、改善室内环境：家长需要保持室内空气流通，经常开窗通风，确保室内气体新鲜。并且要注意室内湿度的调节，在干燥的季节使用加湿器增加湿...

孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院

2023/09/11阅读(2472)

02:12

孩子容易呼吸道感染怎么预防

儿童如果容易呼吸道感染，可以从以下五方面预防：

1、刚出生时尽量第一口奶选用母乳，...

罗淑娟│湖南省儿童医院

2023/03/21播放(66862)

孩子容易呼吸道感染怎么预防

容易呼吸道感染，有的时候在临床上诊断是反复呼吸道感染，反复呼吸道感染什么意思呢？是指一年内呼吸道感染次数和频率很高，超过一定范围，这个范围到底是多少呢？比如说0-2岁是七次、2-5岁是六次、5-14岁是五次，以上是指上呼吸道。还有支气管炎，0-2岁是三次、2-5岁是两次、5-14岁是两次。反复肺炎0-2岁是两次、2-5岁是两次，5-14岁也是两次，都是一年发作次数，这样子就诊断是反复呼吸道感染。呼吸道感染肯定有各方面原因，比如自己免疫功能低下、经常出入公共场所引起交叉感染，有些是先天性肺发育不良、有些是本身气管有发育异常，比如软化、狭窄、扩张等。总之，先天性问题比较多见。怎么来预防呢？知道原因就可以进行预防，一个就是要对应治疗，比如有一些先天性疾病，能治疗要根治，不能治的可以用药物控制。另外，可以抗感染，比如预防感染，少去公共场所，这些特殊孩子外出要戴口罩、要勤洗手。还有就是要做一些特殊检查，查了以后可以进行相对管理。还有就是合理疫苗接种，接种疫苗一定要认真，不要遗漏，才可以预防一些其他传染病。另外，就是环境因素，还有增加营养、合理饮食、补充适量微量元素等。

语音时长02:51''

周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/04/03收听(42544)

怎样预防小儿呼吸道感染

作为父母，都非常重视孩子的健康，特别是在冬季，呼吸道感染是常见的疾病之一，以下是一些简单而有效的方法，帮助保护孩子免受呼吸道感染的困扰。1、保持良好的个人卫生习...

孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院

2023/09/12阅读(2110)

预防急性呼吸道感染的关键是

预防急性呼吸道感染的关键是避免接触呼吸道感染的患者，同时要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身机体免疫力，避免疾病的产生。呼吸道感染主要的传播途径是通过飞沫传播，所以戴口罩也是预防呼吸道感染的一个关键措施。如果患者出现呼吸道感染的症状，可给予对症的治疗，因为呼吸道感染最常见的致病菌是病毒。如果经过对症治疗病情无好转，需要积极就医，进一步完善相关检查，评估可能感染的致病微生物，并给予相应的治疗，例如细菌感染者需要使用抗生素进行治疗，支原体感染时，可以使用大环内酯类的抗生素、喹诺酮类的抗生素。

语音时长01:14''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/10/28收听(46554)

如何预防和治疗小儿呼吸道感染

小儿呼吸道感染是常见的儿童疾病之一，给宝宝带来不适和痛苦，也给家长带来担忧。日常生活中如何预防和治疗呼吸道感染是一个亟待解决的问题，具体如下：1、保持室内空气清...

孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院

2023/09/12阅读(1974)

如何提高抵抗力预防呼吸道感染

儿童呼吸道感染与营养之间的关系密切，合理的营养摄入有助于提高儿童的抵抗力，预防呼吸道感染。以下是一些提高儿童抵抗力的方法：1、均衡饮食：保证儿童摄入各种营养成分...

孙倩│首都医科大学附属北京潞河医院

2023/09/17阅读(1895)

呼吸道感染怎么引起的

呼吸道感染主要是因为病毒或者细菌侵入到人体的呼吸道，使呼吸道黏膜发生急性的炎症改变，从而引起临床上一系列的症状，比如出现咳嗽、咳痰、喘息、气急。除了细菌和病毒之外，一些理化刺激因素也会引起呼吸道感染，比如冷空气、粉尘、有害气体也可以刺激气管黏膜引起急性损伤和炎症反应。还有一些过敏的因素，比如花粉、粉尘、动物毛皮以及排泄物都可以引起气管黏膜出现急性炎症反应，从而出现呼吸道感染。对于呼吸道感染应根据不同的病因，采取不同的治疗方法。

语音时长01:13''

郭晓云│萍乡市第二人民医院

2020/04/19收听(69992)

为什么会呼吸道感染

呼吸道感染一般是由于自身免疫功能的下降或者接触呼吸道感染患者，呼吸道感染常见的症状包括乏力、发热、咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、周身关节疼痛等。当患者考虑为呼吸道感染时，首先要完善相关检查，包括血常规、C反应蛋白、降钙素原、支原体抗体、病毒抗体、胸片等，评估可能感染的致病微生物，临床上常见的致病微生物包括细菌、病毒、非典型致病菌等。如果患者为细菌感染引起时需要使用抗生素进行治疗，病毒感染者临床上以对症治疗为主，非典型致病菌感染者可使用大环内酯类抗生素或者喹诺酮类抗生素。

语音时长01:13''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/09/24收听(82458)

做好哪几点可以有效预防儿童呼吸道感染

近年来，儿童呼吸道感染的发病率逐渐增加，对儿童健康构成严重威胁。为了防止儿童呼吸道感染，父母应该采取科学的预防措施，以确保他们的健康成长，具体如下：1、改善室内...

胡伶俐│北京市隆福医院

2023/09/11阅读(1742)

01:08

什么叫呼吸道感染

呼吸道感染是指呼吸系统发生感染，临床包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。

上呼吸道感染...

丁丹丹│首都医科大学附属北京中医医院

2023/12/27播放(61032)

什么是呼吸道感染？

"想了解呼吸道感染，我们首先要知道什么是呼吸道，所谓的呼吸道就是人呼吸过程中，气体在人体内流动这样一个通道，就是从鼻腔一直到肺的最底端的肺泡这一段通道，称之为呼吸道，呼吸道感染，也就是这一段的感染，呼吸道感染，比如说上呼吸道，上呼吸道主要是鼻、口腔、咽部，一直到颌部，上呼吸道感染可能多数的是感冒病毒或者流感病毒，当然也有可能有一些细菌感染，像扁桃体炎，像鼻窦炎等等都有可能同时发生。除了上呼吸道感染以外，病人还可能出现器官的感染。从颌部以下，就是气管，包括气管包括支气管感染，病人可能出现发热、咳嗽、咳痰一些症状，一旦出现了肺炎，我们称之为肺实质的炎症，就不再把它界定为呼吸道的感染，因为呼吸道它是一种气道的感染，肺炎它是一种肺实质的感染，是肺泡以及肺泡间质，当然包括也有几个小的一些周末气道，小气道的感染连成一体，称之为肺炎。肺炎感染就不能说于呼吸道的感染，呼吸道感染我们可以从分为上呼吸道感染和下呼吸道感染，上呼吸道感染主要就是从鼻腔到喉这一部分，下呼吸道感染主要就是的气管和支气管。"

语音时长02:02''

张玉林│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/09/05收听(12050)

什么叫呼吸道感染？

呼吸道感染是指整个呼吸系统发生的感染，它分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。我们常见的上呼吸道感染，比如急、慢性的鼻炎，急、慢性的咽炎，还有扁桃体炎，还包括喉炎，就是喉以上的部位发生的感染都叫做上呼吸道的感染。喉以下的部位，比如急、慢性的气管、支气管炎，还有急、慢性的肺炎，这些都属于下呼吸道感染。但整体上所有的上呼吸道感染跟下呼吸道感染统称为呼吸道感染。

语音时长00:46''

丁丹丹│首都医科大学附属北京中医医院

2017/10/17收听(90190)

01:52

什么是呼吸道感染

呼吸道感染是最常见的呼吸系统疾病。呼吸道感染从临床上分为上呼吸道感染和下呼吸道感染，上呼吸道感...

王财富│浙江大学医学院附属儿童医院

2023/10/02播放(53962)

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