跑步引起鼻子通气，最主要的原因是由于剧烈运动的情况下，人体内的血液循环就会加速。随着体内温度不断上升，血液循环就会变得非常顺畅，所以也会使局部的鼻黏膜供氧以及供血情况更加充足，就会有效地缓解鼻塞的症状。
所以感觉跑步时鼻腔通气效果会好很多。另外，缓解鼻塞也可以做其他的运动，比如高抬腿或者原地跳等。也可以用温热毛巾敷鼻腔部，有助于加速血液循环，从而缓解鼻塞，也可以通过按揉迎香穴缓解鼻塞。所以对于鼻塞治疗方法是多种多样的，也可以结合药物治疗。
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侧躺时由于重力作用，鼻腔小血管中的血液易进入靠下的鼻甲，此时人体靠上一侧鼻甲血管的充血则会减少，此时上侧鼻腔易出现宽敞的通道使通气量好转。而仰卧位时易造成鼻甲充血并引起后...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/11/02 播放（60876）
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鼻子堵是鼻炎的反应，按压身上部分穴位对鼻炎有缓解作用。如鼻子两旁的迎香穴，其位于鼻翼两旁的中点即鼻唇沟处，两个眉毛中间的中点穴位印堂，鼻尖部位的素髎，虎口上穴位合谷，手腕...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（81952）
"如何判断自己的乳腺通了，在哺乳期可以进行验证，通过按压或者孩子吸奶就可以看出，如果有奶水流出，大多数都是通畅的，如果有乳腺增生或者有肿块，按压肿块排不出来奶水，这个地方是堵塞...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/07/03 收听(32634)
"想要准确的判断，患者的输卵管是不是通畅，主要是通过两种方法：第一是输卵管造影，可以在X光线下或者是B超的监测下来做输卵管造影。能够直观的看到造影剂通过患者的宫腔，输卵管进入到...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/21 收听(84494)
跑步时，嘴巴还是鼻子呼吸要根据患者跑步的强度来定。如果患者是低速慢跑步，一般临床上建议患者尽量采用鼻子呼吸，因为鼻腔内有人体的防御系统，通过鼻腔呼吸能够对空气中的病毒细菌进行过...
石彬│北部战区总医院
2023/08/19 收听(59900)
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患者做完鼻部手术后，通常2周可以跑步。因为做完鼻部手术需要1周拆线，拆线期间，伤口尚未完全愈合，鼻腔容易产生细菌，出现感染。因此患者需要注意休息，保持鼻腔黏膜切口清洁，包...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/01/07 播放（95802）
"患者跑步后出现了鼻子疼的情况，很有可能跑步的速度过快，呼吸的频率增加，刺激到了患者的鼻腔黏膜。患者跑步时天气过凉，冷空气刺激到了鼻腔黏膜，所以出现了充血、疼痛的情况。建议患者...
刘滢│北部战区总医院
2023/10/16 收听(98688)
可以用以下几种方法确定自己的奶通了：1、观察乳房的大小，如果女性的乳房在较短时间内比如2-3天之内，有明显的变化，也就是女性的乳房明显变大、变圆，同时乳晕变红这就证明奶通了。因...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/29 收听(18846)
"肠梗阻拉稀不一定代表通了，可能反而是症状加重，具体如下：1、肛门已经恢复排便、排气，肠梗阻治疗有效；2、可能是肠梗阻患者出现肠绞窄、肠坏死甚至肠破裂，盆腔积液刺激直肠引起里急...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/07/27 收听(21570)
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肠梗阻主要表现是肛门停止排便、排气，如果经过治疗患者恢复排便、排气，则说明肠道通畅。肠梗阻临床表现是痛、吐、胀、闭，痛即腹痛，吐即呕吐，一般上消化道梗阻时呕吐较明显，呕吐...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/17 播放（85886）
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确定自己的奶通畅的方法比较简单，当乳头能够吸出奶时说明奶已通畅。但吸奶器能吸出奶时，不一定代表孩子就能顺利吸奶，因为吸奶器力量较大。乳头上有较多奶道，窦道通畅后孩子吸吮才...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/02 播放（75246）
肠梗阻发生以后，经过保守治疗，可以通过以下几个方面确认肠管是否通畅，1、看症状，患者的临床症状缓解，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀缓解，肛门大量排气、排便，胃肠减压引流管引流出的液体...
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2023/10/14 收听(96736)
"判断输卵管是否通畅，可以用输卵管通液术进行。输卵管通液术是指将液体通过导管缓慢地注入到宫腔之内，如果输卵管是通畅的状态，不会有明显的疼痛感。在子宫两侧，也就是附件区可能会有液...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/01/21 收听(97876)
"输卵管堵塞了又自己通了，这种可能性也是有的。导致输卵管堵塞的主要病因是输卵管炎，如果通过药物治疗或者自身免疫功能加强，输卵管炎症消退以后，有可能会恢复正常。输卵管堵塞以后会影...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/17 收听(27972)
"跑步后鼻部瘙痒伴随着打喷嚏，考虑是过敏性鼻炎引发的临床表现。因为患者在跑步后鼻甲黏膜收缩，鼻腔的内部就会直接暴露出来。当冷热空气交替刺激到鼻甲黏膜后，患者就会出现鼻部瘙痒、打...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/11/30 收听(10324)
"跑步的时候最好还是应用鼻子呼吸比较好，如果要是通过鼻子呼吸，空气先可以进入到鼻腔，然后再进入的呼吸道。本身通过鼻腔的时候鼻毛是滤过器，可以把空气中的有害物质以及病毒滤过出去。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/24 收听(41674)
"跑步后鼻子酸流鼻涕临床上主要有以下的可能，第一种情况就是有的患者可能跑步的时候呼吸方式不对，患者只是用鼻子呼吸，没有用口协助呼吸，这样导致鼻腔吸气的频率过快，大量的冷空气进入...
石彬│北部战区总医院
2023/03/02 收听(83184)
"患者在跑步之后出现了鼻子酸、流眼泪的情况，主要考虑是由于过敏所导致的。常常是由于患者在跑步的过程中，接触到了空气中的某些物质。而且患者本身可能体质也比较差，接触到过敏原之后就...
刘滢│北部战区总医院
2023/06/30 收听(54228)
奶痛了是可以缓解的，但是退烧不一定与乳腺积乳严重程度、时间长短有关，先得评估再控制。尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做个B超、血常规，必要时还需做穿刺活检等，根据结果再积极的对...
高天│空军军医大学西京医院
2023/03/15 收听(87064)
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脑室粘连一般是由于炎症，主要是化脓性炎症导致，所以治疗一般主要是通过抗感染治疗，就是抗生素治疗以后，让炎症能够消退。一般脑室粘连的患者都是小朋友，因为小朋友的抵抗力比较弱...
陈若平│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/13 播放（48148）
