一边腰疼一边不疼的原因

2023-05-24 01:06

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引起单侧腰部疼痛最多见的原因是单侧的腰肌劳损,常是由于坐姿不正引起的,比如经常扭着腰坐,时间久了会引起双侧的腰肌受力不平衡,往往会引起一侧的腰肌过度的牵拉、劳损,就表现为单侧的腰部酸胀、疼痛。
在治疗上首先要改善不良的坐姿,改善不良的生活方式,睡觉的时候要使用硬板床,不可以睡软床,软床会使腰肌劳损加重,然后还可以用局部热敷,通过热敷可以缓解腰部受损部位的疼痛,改善局部的血液循环,加快损伤肌肉组织的愈合,还可以使用一些肌松药物,如盐酸乙哌立松片来缓解肌肉的痉挛。

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