轻度抑郁好治疗吗

2023-07-31 00:46

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抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,抑郁症根据症状的轻重和症状表现的多少,分为轻、中、重度三种类型。轻度抑郁症的治疗,应该相对的比其他的中重度的容易一些。但是,也需要综合性的治疗,抗抑郁药的使用、心理治疗等等,当前治疗抑郁症的药物主要是SSRI类药物,有比较好的效果。
如果患者还有其他焦虑症状,或者失眠的症状也可以适当合并镇静催眠药、抗焦虑药等。对于轻度的抑郁症,心理治疗也是一个很重要的选择,心理治疗的方法,主要有支持性的心理治疗、认知行为疗法、其他人际关系治疗、家庭治疗等等。另外,也可以在医师的指导下做自我疗愈的方法,比如在认知矫正的基础上,做体育运动、听听音乐,对自我疗愈都有好处。

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