如何备孕成功率高

2023-06-01 07:14

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备孕成功率高要选择合适的同房时间及受孕姿势,在排卵期受孕能够增加受孕的几率,因为精子在女性体内存活的时间会长达72个小时左右。在排卵期同房的时候,很容易与卵子结合形成受精卵,在子宫内膜上着床以后,会成功的备孕。可以通过超声监测卵泡或者测基础体温来确定排卵期。同房以后,注意把双下肢抬高,然后把屁股垫高半个小时左右,能够使精子更加顺利的进入到输卵管。平时要注意多休息,不要经常熬夜。在备孕期间避免服用特殊的药物,避免情绪激动,不要剧烈运动,适当运动,多吃新鲜的蔬菜、水果。

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