脚背抽筋如何处理

2023-07-22 20:16

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临床上依据患者脚背抽筋的原因不同,可采取不同的处理方法。一、如果患者在寒冷的冬天,脚背处的衣服保暖效果欠佳,从而造成抽筋症状。患者需要采取平卧位,热水袋局部外敷,适当的按摩理疗脚背处的肌肉提高脚背的温度,从而可减轻抽筋的症状。建议患者加强肢体的保暖,避免抽筋症状的反复发作。二、如果患者因体内低钙血症而引起抽筋,此时可以尽快的口服葡萄糖酸钙,提高血钙的浓度,降低肌肉兴奋性,同时可反向持续牵引大拇指,使脚背的抽筋逐渐减轻。患者日常生活中可加强补充蛋白质,进食鸡蛋、牛奶、豆浆等食物,避免低钙血症而引起的脚背抽筋。

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