来月经可以吃鸽子肉吗

2023-03-14 00:03

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来月经可以吃鸽子肉,鸽子肉具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效。在月经期间吃鸽子肉,可以起到降低血压、调解血糖的作用,起到养颜美容、延年益寿的功效。月经期间吃鸽子肉,可以补充因经血流失的能量和营养,对于女性非常有利。在经期要避免吃寒凉、辛辣刺激的食物,以免导致不舒服的情况。经期应该要多注意休息,做好腹部保暖,还要注意会阴部的清洁及个人卫生。

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