来月经期间不建议吃生蚝，经期不建议吃寒凉食物，生蚝属于寒凉生冷食物，不建议服用。经期摄入过多寒凉食物，会引发宫寒，出现宫寒性痛经，临床会表现为来月经时小腹冷痛、手脚冰凉。宫寒严重的患者会引发气滞血瘀，会出现经血运行不畅，宫寒严重会引发宫寒性不孕。
所以在来月经期间，不建议吃寒凉食物，一定注意保暖。经期如果摄入过度寒凉食物，引发宫寒出现，可以吃温经散寒、暖宫止痛的药物对症调理。平时注意保暖，避免感受寒凉，避免喝冷饮，温水泡脚，用暖宝热敷肚子等，都是可以缓解症状，所以在经期时食用食物时一定要注意。
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"对所有的女性朋友而言，经期的健康问题是需要关注的。另外经期本身身体就比较脆弱，所以在经期的时候，如果饮食方面不注意，也会对自己的健康产生影响。那么来月经的时候能不能吃生蚝也是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/10 收听(40768)
"来月经可以少量的吃生蚝，因为生蚝中含有丰富的微量元素，比如钙、铁、磷等微量元素。生蚝中含有蛋白质等营养物质，在月经期少量的吃生蚝可以补充蛋白质和微量元素，可以增强身体抵抗力，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/25 收听(92566)
月经期的时候可以吃生蚝，生蚝的营养价值非常丰富，含有大量的钙、矿物质以及微量元素，并且低脂肪、低胆固醇，还有一定量的不饱和脂肪酸等等，所以它的营养价值非常丰富，那么在月经期吃生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/07 收听(29600)
"月经期间是可以吃生蚝的。生蚝中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及各种矿物质，属于营养比较丰富的食物。月经期间机体处于高弹性的状态，对蛋白质尤其是优质蛋白的需求量比较高，适量食用...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/19 收听(98922)
"有脂肪肝是可以吃生蚝的，生蚝是一种常见的贝壳类海鲜，这种食物中含有多种人体所需要的微量元素，尤其是锌的元素含量特别高，适当的吃生蚝可以提高身体免疫力和抗病能力，因此对脂肪肝的...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/13 收听(27830)
小儿不能吃生蚝，因为生蚝属于寒冷性食品，小儿脾胃功能发育不完善，食用生蚝后容易刺激小儿的胃肠，导致脾胃功能虚弱或胃肠功能紊乱，对于孩子的生长发育不利。但是生蚝具有丰富的蛋白质，...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 收听(13396)
"女性在月经来临期间可以适当吃生蚝，生蚝是一种海产品食物，里面含有的营养元素有很多。不仅含有优质蛋白，而且还含有矿物质维生素等多种营养元素，对身体有好处。月经期间女性会丢失比较...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(34914)
01:42
对海产品不过敏的孕妇可以适当吃生蚝，但前提是不能吃生的生蚝，要煮熟、煮透后再吃，如果吃生的生蚝有可能感染寄生虫，孕妇发生寄生虫的感染就会影响孕产妇的安全，影响宝宝的健康，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/09 播放（57858）
感冒期间不太建议吃生蚝，生蚝属于海鲜类的产品，很容易导致过敏的现象发生。如果发生过敏，很容易导致鼻塞、流鼻涕或者过敏性的咳嗽，加重感冒的症状。因为感冒本来就是由于感冒病毒、细菌...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/08 收听(43286)
01:38
痛风可以吃生蚝，但是最好避免过量吃以及生吃，同时对于痛风患者，要尽量少吃油炸或者腌、烤的烹饪方法制作的生蚝。作为痛风患者，在饮食上主要是避免高嘌呤饮食，如内脏、海鲜、啤酒...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（33202）
"鼻炎的患者如果对于生蚝没有过敏的情况，当然可以进食，生蚝里面含有大量的营养物质，比如胆固醇、钙、铁、镁、锰、钠、硒、锌、铜，还有维生素等。所以建议患者可以适当的服用，它能够有...
刘滢│北部战区总医院
2023/12/06 收听(24942)
"生蚝也叫牡蛎，是许多人喜欢吃的一种海产品。它的营养价值比较丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素B族，还有钙、铁、锌、磷等矿物质，对人体是有好处的。咳嗽的时候是可以吃一定的生...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/08 收听(47672)
"怀孕可以适量吃一些生蚝，因为生蚝味道鲜美可口、营养丰富，富含钙、锌等微量元素，孕妇适量食用生蚝，可以提供孕期所需的微量元素，对孕妇自身以及胎儿都有很大的好处和帮助。但是生蚝属...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/26 收听(51044)
"生蚝这样的海鲜对于糖尿病患者是可以吃的，因为生蚝本身的升糖指数并不是很高，对糖尿病患者血糖的控制比较有利，不会在短期之内造成血糖急剧升高，同时生蚝的热量也不是非常高，对糖尿病...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/01/09 收听(28228)
"尿酸高是不建议吃生蚝的。生蚝属于海鲜类食物，含有较高的嘌呤，摄入过多会导致体内尿酸水平升高，诱发痛风发作。尿酸高的病人，日常生活当中应尽量避免食用嘌呤含量高的食物，如各种动物...
龙超│岳阳市中医医院
2023/06/22 收听(39774)
01:33
患了痛风的人，很悲惨，因为痛风过去大家都叫做富贵病，也就是有很多好东西，过去也许吃太多，现在得了痛风，很多好东西不能吃，所谓好东西，按照老百姓概念，无非是大鱼大肉，如果有...
王振刚│北京清华长庚医院
2023/02/11 播放（85622）
"经期不建议吃生蚝，虽然生蚝有丰富的营养价值，含有锌、钙、蛋白质等，能够提高机体免疫力，但是属于寒凉之物，月经期食用后容易出现腹痛、腹泻等症状，生蚝没有经过烹饪、加热，里面残存...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/21 收听(18950)
女性在月经期间能吃生蚝，但是生蚝是寒性的食物，不能过度食用，避免造成月经紊乱、血液凝结成块而造成痛经的现象。月经期间注意清洁卫生、勤换卫生巾、避免感染。经期可以淋浴，但不可坐浴...
张宏艳│北部战区总医院
2023/12/30 收听(74652)
"生蚝的营养还是非常丰富的，不仅含有动物性的蛋白质，还含有多种的氨基酸，并且还具有补钙的功效，而且还含有维生素类。所以在月经期的时候可以多吃生蚝，可以减缓月经期的疲劳，可以提高...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/17 收听(79384)
"咳嗽的时候其实是可以吃生蚝的，但是处理起来非常麻烦。这里要说明的就是，咳嗽的时候不建议生吃生蚝，因为生吃，生蚝里面清理不下来的盐分，包括沙尘，里面的微生物含量比较高，对身体其...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/01 收听(66128)
