孕期呕吐吃不下东西怎么办

2023-03-22 16:30

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在孕期出现呕吐、吃不下东西,特别是在怀孕前3个月出现这种情况,属于是妊娠反应,正常的表现,不需要特殊的处理,尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物和辛辣刺激性的食物,避免加重胃的负担,导致消化不良,加重妊娠反应。
妊娠剧吐过于严重,可以适量的吃止吐的药物,可以吃维生素B6缓解妊娠剧吐,对胎儿也不会造成影响。孕吐不是太严重的时候,可以适量的吃新鲜的水果、蔬菜,也可以适量的喝酸奶,能够有调理胃肠的正常菌群、帮助消化的作用,能够促进食欲,减轻妊娠反应。

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