在骨折初期，一般可以摄入较为清淡的汤类，比如西红柿汤、豆腐汤、白萝卜汤，这些都可以加快肿胀的消退。
在骨折后48小时，可以使用一些活血的药物和食物做成汤剂，这样可以加快血液循环，促进血液回流，有利于肢体肿胀的消退，比如在汤中可以添加红花、三七、田七、牛膝、甘草、艾叶等中草药，可以加速肢体消肿，以减轻症状，有利于促进血液回流，还能疏通经络。另外，在骨折时还可以进行肌肉泵的功能训练，可以进行肌肉的等长收缩，有利于血液回流，以防止血栓的形成。
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01:40
患者在骨折早期，骨折部位会有医学肿胀的情况，会造成经络不通、气血瘀滞，从而引起骨折部位有明显的疼痛和肿胀感。在骨折早期，建议喝具有活血化瘀、行气消肿作用的汤，如鸡蛋汤、鱼...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/13 播放（91662）
"骨折初期喝点比较清淡的汤类可以有利于消肿，比如西红柿鸡蛋汤、豆腐汤、小米汤、红豆薏米汤、白萝卜汤，这些都有利于消肿。骨折48小时以后可以喝些活血的食物、药物做成的汤，这样可以...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/03 收听(61040)
01:17
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，多见于老年患者及儿童，经及时恰当处理后，多数患者可恢复原来功能。若想单一食用某种煲汤，无法达到促进骨折愈合目的，如骨头汤，对骨折愈合...
沈勤耀│常德市第一中医医院
2023/06/02 播放（57420）
"骨折的愈合除了和患者的年龄、骨折的类型、骨折端的血运等因素有关外，还有重要的一点是全身的营养情况。所以，骨折的患者一定要合理饮食，保障全身的营养状况。1、摄入优质蛋白，可以喝...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2023/12/01 收听(22684)
骨折完全愈合需要一个漫长的过程，在3-6个月左右，所以在不同阶段，饮食是不同的。初期在伤后1-2周左右，这时候主要是淤血组织吸收的阶段，饮食要以清淡为主，可以喝瓜片蛋花汤，也可...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/01 收听(46910)
"骨折具体是哪个部位的骨折？手术治疗还是保守治疗。通常来讲，骨折之后不宜马上喝骨头汤。因为喝骨头汤不好，反而容易让钙质流失。应该在骨折的初期多吃些能转化为有机骨胶的食品。比如瘦...
王亚军│潍坊市第二人民医院
2023/01/04 收听(34786)
"骨折以后，初期主要是及时复位和固定。如果骨折没有明显的错位，或者复位以后位置良好，可以保守治疗。这个时候可喝些具有活血化瘀作用的汤类，比如当归、山药或者田七汤。另外，就是钙质...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/25 收听(72018)
"骨折初期可以喝清淡的汤，比如喝稀饭、粥等易消化的食物。另外，可以加强营养，喝猪蹄汤、骨头汤等，此类汤里含有蛋白质及钙剂等成分，对骨折的愈合具有一定好处。骨折初期由于骨折断端出...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/10/22 收听(49088)
01:18
骨折初期主要表现是瘀血、肿胀以及疼痛都比较重。这一期很多病人会有些误区，总是觉着喝骨头汤对骨折愈合有很好的帮助，但是骨折早期一般不建议喝骨头汤，因为早期病人瘀血比较严重，...
孙艳林│石家庄市中医院
2023/04/23 播放（96218）
"骨折的恢复主要需要保证足够的蛋白质、周围血运良好以及钙盐的沉积，饮食上可以补充一些钙元素以及促进钙离子吸收的维生素D，同时要适当补充一定的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋等。骨折病人可...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/17 收听(35340)
01:38
很多病人骨折以后问医生，喝什么汤最好。按传统老百姓讲吃什么补什么，骨头汤，肯定最好。有科学依据，也有一定道理。但不建议喝太浓的骨头汤，清淡点，尤其对卧床病人建议清淡饮食，...
宋洁富│山西省人民医院
2023/08/11 播放（95230）
骨折的病人应喝清淡助于消化的汤类比较好，另外有些人认为骨折之后需要及时补钙其实这是错误的，如果骨折之后过分补钙，不但不会促进骨折愈合，而且还会影响骨折愈合。因为骨折在愈合的过程...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/08/09 收听(60034)
01:39
各类汤剂对于骨折无论是初期还是晚期都没有太多作用，尤其是所谓的童子汤，其实真正含有的钙剂微乎其微。反而在骨折初期，一定要吃高钙类食物，如鸡蛋、牛奶以及海鲜类食物，可以有效...
黄术│湖南省人民医院
2023/02/16 播放（72074）
01:27
骨折后消肿需要遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，骨折后可以就地治疗或休息，避免行走甚至奔跑，对于缓解疼痛或肿胀有明显疗效； 2、...
黄术│湖南省人民医院
2023/09/01 播放（98712）
"骨折消肿，可以用以下方法缓解：第一、骨折以后及时固定、抬高患肢，固定可以用手术固定或者石膏固定，将患肢抬高，需要抬得比心脏高。同时，肿胀还需要注意有没有血管损伤、瘀血，以及动...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/06 收听(38642)
"骨折了可以采取保守方式进行消肿，例如可以将患肢抬高。骨折是临床常见的一种外伤，由于外力直接作用，例如车祸撞击、坠落，乃至不慎摔倒等，均可导致骨的连续性发生中断，从而引起患者出...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/17 收听(61154)
"在门急诊有的患者是因为骨折时间比较长，觉得一直不消肿，其实要分析为什么会不消肿，原因非常多，比如最开始要分析骨折的程度，采取的治疗是不是得当，以及患者在骨折处理之后有没有发生...
李晔│北京协和医院
2023/03/31 收听(69420)
骨折之后，第一、在骨折的断端肯定会有出血和软组织的渗出，引起肢体的肿胀。第二、骨折必然伴有软组织肌肉的损伤。肌肉软组织损伤之后会引起细胞的破坏、组织液的渗出，引起周围组织张力增...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/10/03 收听(53258)
