骨折后怎么消肿

2023-09-01 22:51播放 :

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骨折后消肿需要遵循RICE原则,具体如下:

1、休息:即Rest,骨折后可以就地治疗或休息,避免行走甚至奔跑,对于缓解疼痛或肿胀有明显疗效;

2、冰敷:对于止血、止痛以及抗水肿作用较明确;

3、加压包扎:可以使用绷带进行局部加压包扎,对缓解骨折患者疼痛或肿胀有明显疗效;

4、抬高患肢:即Elevation,抬高骨折患肢可以明显降低肿胀范围及程度,同时对于出血及后期骨折愈合也有较好辅助作用。

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