每天早上起来全身乏力怎么回事

2023-04-05 10:24 收听:20624

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每天早上起来全身乏力,这种情况见于以下几种原因:
一、最常见的原因就是夜间睡眠质量不好,睡眠是恢复疲劳的过程,如果夜间的睡眠质量太差,身体和大脑得不到充分的休息和调养,就会出现起床以后,全身乏力、头疼、头晕、情绪波动的情况。导致睡眠不好的原因主要是和心因性的因素有关系,与白天的过度紧张、过度疲劳、情绪不稳定等都有关系。
二、一些慢性疾病导致身体的不舒服,比如疼痛、麻木、咳嗽、憋喘等等,会影响到睡眠的治疗。睡眠呼吸暂停综合征,也就是鼾症,会导致慢性缺氧,这些因素都会导致早上起床以后全身乏力。
三、有些病理性的因素也可以引起早晨起床以后浑身没有力气,比如低血钾症,还有糖尿病引起的低血糖,都会引起这种情况。脑供血不足引起头晕也会引起全身乏力,特别是在年龄大的人当中,很容易出现。因为夜间睡觉的时候血流速度会比较慢,早上起床出现脑供血不足的情况会更多见。
四、发热性的、代谢性的疾病,也会导致全身的无力。
所以,如果总是出现早上起床以后全身无力的症状,应该到医院去做相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起的,然后再给予相对应的治疗。

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