膝关节软弱、无力大多数情况下都是由于肌肉萎缩引起，所以最重要的措施就是要积极锻炼膝关节功能，通过进行膝关节伸膝抗阻训练和屈膝抗阻训练，来增强前方肌群，如股四头肌的力量。屈膝抗组可以增强后方肌群，比如腘绳肌的力量。
当膝关节前后方肌群力量增加，肌肉体积增加，就可以稳定关节，增加关节力量，减少膝关节软弱、无力的情况。另外，膝关节软弱、无力还可以见于神经性疾病或神经根受压，比如腰椎间盘突出，首先要解除神经根的压迫，才可以来改善膝关节的力量。
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"膝关节软弱无力是骨性关节炎的一种表现，当关节内软骨存在炎症刺激的时候，如果用力就会出现疼痛。另外它很难发力，所以自我感觉就软弱无力。膝关节软骨里面有一些炎症因子刺激到软骨，就...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/10 收听(30900)
"引起四肢软弱无力的原因有很多，常见的有以下几个方面：第一、睡眠不足，睡眠是一个非常重要的生理过程。如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，...
曾湘豫│北京医院
2023/09/06 收听(43028)
"身体软弱无力，引起的原因非常的多，比较常见的包括脑供血不足、心力衰竭、颈椎病以及电解质代谢的紊乱、酸碱平衡失调、贫血等。这些情况都会引起周身无力，现代医学这么认为。中医学认为...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/29 收听(61318)
"人软弱无力，可能有几下几项原因：一、可能与近期工作学习过度劳累，精神紧张以及饮食不佳有一定的关系。二、是否有心肌供血不足的情况，如活动后有没有胸闷、气短、心慌的现象，当情况进...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(80236)
"感冒常见症状可能就是出现身体乏力，乏力可能原因有以下两方面：1、感冒病毒对人体损伤，虽然感冒病毒入侵的是呼吸系统，但通过呼吸系统入侵人体以后就会入血，病毒可能在人体全身各种细...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/19 收听(71640)
01:45
女性患者手臂出现软弱无力的常见原因如下： 1、颈椎疾病：如椎间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱、颈椎不稳等，可以刺激或压迫神经，导致手臂软弱无力。同时可能会有颈部症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 播放（72020）
"全身酸软无力，没精神有可能是体内湿气比较重，这时候可以寻求名老中医的帮助，通过看舌苔把脉，开一些藿香、佩兰、党参、白术、薏仁、砂仁，这些祛除湿气的药物来改善脾的功能，就可以改...
陈常云│日照市中医医院
2023/10/06 收听(73154)
"有时当我们下蹲时或跳跃时，我们的膝盖会听到一声响声，有的人响一次就不响了，有的每次下蹲都会响，这种响声我们称之为弹响。下蹲一次就不响的情况是一种生理性的弹响，它如同我们掰或压...
刘驰│北京医院
2023/09/14 收听(73500)
02:07
膝关节内翻是膝关节关节炎病人最常见的伴发问题。膝关节内翻俗称O型腿，是最重的膝关节内翻表现。很多病人站起来以后两个膝关节并不拢，中间有一条缝，这是早期膝关节内翻表现。膝关...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2023/11/04 播放（76766）
"膝关节软骨损伤后可以经药物治疗、物理治疗及手术治疗得到治愈。口服药物治疗包括口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基软骨素及氨糖美辛肠溶片，这些药物可以促进软骨的修复，缓解局部疼痛症...
董良宝│七台河市人民医院
2023/12/17 收听(84102)
01:35
一旦发生膝关节疼痛，首先要采取休息，如果休息3-7天疼痛解除，这时不用特别担心，也不用进一步到医院治疗。如果疼痛3-7天以上没有解除，且越来越重，要及时到医院找专科医生帮...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/10/11 播放（62766）
"膝关节积液分很多种性质，像血性的积液，一般是由于外力损伤引起，比如骨折、韧带或者半月板损伤的情况，在治疗这些基础疾病的同时，配合理疗等治疗手段，后期这些积液就能慢慢吸收。另外...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/21 收听(48308)
"膝关节不好有可能会在活动的过程中出现膝关节的疼痛，并且膝关节有可能有骨质增生，骨质增生和疼痛都是因为膝关节不稳定，膝关节不稳定是因为关节囊松弛和肌肉力量薄弱。为了扭转这种情况...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/02/19 收听(88004)
"膝关节胫骨平台的骨折也是属于关节内的骨折，如果胫骨平台有骨折导致关节面错位超过2mm，或者有严重的关节面塌陷，都应该积极争取进行手术治疗，螺钉或钢板内固定。只有这种情况下才能...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/10/18 收听(52124)
"病人发生膝关节外翻的病症，导致这种现象的原因有很多。比如老年人由于膝关节骨骼，出现老化、增生、退变，出现膝关节骨性关节炎。有的病人就会导致出现膝关节外翻畸形，同时还会伴有疼痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/31 收听(93086)
"在门诊很多患者会存在膝关节的酸痛，针对这些患者该怎么办呢？其实还是要针对产生膝关节酸痛的原因进行相应的处理，比如如果是因为腰椎的问题，如腰椎间盘突出、椎管狭窄或腰椎滑脱，压迫...
李晔│北京协和医院
2023/12/31 收听(69768)
"膝关节疼痛的诱因可分为外伤性和老年退变性，治疗方法可分为以下几类：1、严格卧床休息，卧床时患肢制动，有助于膝关节损伤恢复和无菌性炎症消退。2、非甾体抗炎药，如芬必得、布洛芬等...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/09 收听(65958)
病人出现膝关节部位有刺疼现象，在治疗时要明确具体诊断，如果是由于膝关节部位的骨骼出现增生，由骨性关节炎而导致的，就需要病人停止膝关节部位的负重，应该卧床休息。同时在膝关节部位要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(40828)
膝关节经常别筋怎么治？也就是膝关节经常损伤、扭伤，怎么治呢？膝关节经常别筋，说明膝关节有可能有别的问题，常见的原因可能是膝关节里的前交叉韧带有损伤或者断裂，引起膝盖不稳定，导致...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/22 收听(17526)
"骨刺膝关节怎么办，我的理解应该是膝关节长骨刺了应该怎么办。如果膝关节出现骨刺，也就是膝关节的骨质出现增生退化，临床可以称为骨性关节炎。出现骨性关节炎后，首先要到医院去，经过医...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/17 收听(98562)
