如何缓解孕吐反应

2023-02-02 13:54 收听:72886

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可以使用以下方法来缓解孕吐反应:1、如果孕吐厉害,可以在医生指导下服用维生素B和维生素C类的药物来缓解孕吐。如果孕吐特别严重,为了避免出现流产等情况,需要到医院就诊。2、可以适当的做运动来增强体质也有助于缓解孕吐,需要注意孕妇要在家人的陪伴下做运动。3、可以吃莲子、姜片、酸梅、甘蔗等食物来缓解孕吐,另外孕妇的饮食既要有营养还要清淡可口。4、要远离浓烈的气味,如果需要做饭需要做好厨房的通风工作,另外还要注意做好卧室的通风换气,可以在房间里喷几滴柠檬汁也有助于缓解孕吐。5、要少食多餐每餐不要吃太多,可以每两、三个小时就吃点东西,不要让胃内没有食物也有助于缓解孕吐。

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