神经性厌食症吃什么食物比较好

2023-11-15 10:06 浏览 68650 次

病情描述:

神经性厌食症吃什么食物比较好

徐顺生
徐顺生主任医师武汉大学人民医院

擅长: 儿童青少年心理问题、精神分裂症、抑郁症、睡眠障碍、心...

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进食过程要循序渐进、采用少量多餐的进餐方式合理安排, 多补充一些富含蛋白质和无机盐、维生素的食物,少吃高脂肪的食物。
(1)尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。
(2)增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。
(3)可以使用的食物,如干酪、绿茶、红茶、黑咖啡、蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。
(4)避免食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。
(5)尽量减少食用高脂肪的食物。

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