失眠会不会对安眠药产生依赖性

2023-06-05 15:09

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失眠的患者对于安眠药会产生一定依赖性,如果患者长期大量服用安眠药,一旦突然停药则容易产生反跳现象,患者会出现严重的失眠症状。因此,对于失眠的患者,不建议一开始就服用安眠药,应当通过生活方式以及睡眠习惯的调整来提高睡眠质量。患者应当养成规律的作息时间,按时上床睡觉,按时起床,不要熬夜,尽量减少白天的睡眠时间,睡前避免剧烈的运动,也不要喝浓茶、咖啡、酒等刺激性的饮品。
此外,患者还需要积极的处理偏头痛、高血压等慢性基础疾病,以避免对睡眠造成影响。如果通过这些方式的调整,患者仍然存在严重的失眠症,则可以选择间断、小剂量服用安眠药来改善失眠。

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