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男性胸大比较常见的原因是过度肥胖，皮下脂肪含量比较多，尤其在乳腺形成脂肪堆积，表现为胸部比较大的症状。出现这种情况需要减肥，可以先采用多运动锻炼控制饮食的方法减肥，每天有氧运动...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/01/11 收听(69902)
01:46
瘦身的常用方法如下： 1、健康饮食：养成良好饮食习惯，营养均衡，少进食高脂类或者是高糖类食物，减少脂肪堆积，对于身体健康以及维持良好体型较为关键；
何志│西安市第四医院
2023/12/06 播放（98032）
"瘦下来需要从各个方面进行合理的调整。在饮食方面，需要注意减少高热量、高脂肪食物的摄入，以免引起体内脂肪堆积造成肥胖的出现。还要控制激素多的食物的摄入，以免人体内摄入激素过多导...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(88686)
01:52
男性胸大需要明确胸大的原因，因为许多男性会通过锻炼使胸肌发达，希望胸更大，但此处的胸大应该是由于没有经过刻意锻炼，只是莫名其妙地胸部增大，见于以下几种情况： ...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/04 播放（36757）
"男性胸大的原因有很多种，具体可以分为以下几种：1、青春期发育，在青春期男性乳房受到激素的刺激会有改变，属于正常生理现象，青春期过后就会恢复正常。2、内分泌失调，如果服用雌激素...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(87690)
"男人有胸要注意是不是由于肥胖所引起，由于肥胖会导致男性同志出现雄激素水平的下降，同时在肥胖状态下，也会导致局部脂肪出现堆积，所以导致由于肥胖引起的男人出现胸大。另外也要注意是...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/06 收听(23570)
"男性乳房变大要看具体的情况，因为具体情况不同治疗方案也不同，比较肥胖的人有时会出现乳房增大，因为乳房下脂肪堆积引起的，可以做彩超，建议患者减肥。减肥是全身性的减肥，等体脂率下...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(36002)
"如果男性表现为胸部增大，需要结合病人的症状和查体进行判断，如果没有临床不适的症状，可以定期的随访和观察。对于肥胖体质的病人，皮下脂肪层增厚也会表现为胸部增大。还有男性乳腺增生...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/03/18 收听(58424)
男性胸部大不需要特殊治疗，如果有治疗的需要或者胸部特别大，需要根据胸部增大的原因治疗。主要分为以下几种：第一、家族遗传性胸部较大，如果在正常范围之内可以不予治疗，如果特别大或者...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(79020)
"想让小腿瘦下来，可以采用以下两个办法：1、运动后按摩，每天可以慢跑5-10分钟，达到微微出汗即可，不要剧烈运动，运动后可以用热毛巾敷在小腿上，让肌肉充分放松。敷5分钟左右，然...
付洋│北部战区总医院
2023/06/25 收听(15074)
"小腿肚怎么瘦下来？最主要的还是控制饮食。每次早餐至少要喝一杯水。早餐应吃得简单一些，以低脂食物为主，如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋等。每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/04 收听(69918)
01:57
瘦脖子的方法主要是通过适当控制饮食，控制体重，适当进行功能锻炼，避免肌肉痉挛和颈项强直，就能够使颈椎曲度更好和使外观形象有更美好的变化。注意控制饮食可以均衡饮食，避免摄入...
纪泉│北京医院
2023/12/29 播放（64630）
"想瘦小腿，先看小腿是什么原因造成的肥胖，办法如下：一、如果是小腿皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以通过抽脂手术，将堆积在小腿皮下的脂肪抽吸出来，皮肤松弛可以用仪器进行紧致治疗，像...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/09 收听(72368)
01:48
对于心脏变大患者应进行如下处理，以改善相关病程和预后： 1、明确病因：应积极明确引发心脏变大的相关疾病，包括心脏本身病变，如心肌炎、心肌病、瓣膜性心脏病、先天...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/07/24 播放（60704）
"瘦下来的方法有很多，首先，可以减少高热量、高脂肪食物的摄入。多吃粗粮食物，粗粮食物不仅热量低而且富含粗纤维，粗纤维进入人体后会膨胀从而使人产生饱腹感，起到抑制食欲、减少热量食...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(93794)
01:40
如果想要自己瘦下来，就是迈开腿、管住嘴。其中迈开腿就是增加能量的消耗，管住嘴就是让摄入的能量减少。当能量处于负平衡之后，体重也就会慢慢降低。有些求美者想要快速瘦下来，而且...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/02 播放（27567）
"把大腿瘦下来的方式主要是有下面几个：第一个，通过饮食和运动也就是少吃油腻、油炸或者是高碳水化合物的食物。第二个，加强运动使整个身体瘦下来，同时大腿也瘦下来。第三个，把大腿瘦下...
李广学│北京大学人民医院
2023/10/19 收听(12124)
小肚子瘦下来，首先应该严格控制饮食，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150g。不要吃油炸的食物，比如油条、油炸糕，也不要喝饮料，尽量少吃水果，偶尔想吃水果，建议在两餐...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/26 收听(37482)
01:10
脸的宽度包含硬组织即骨骼，以及软组织，包括皮肤、皮下脂肪与脂肪深部的肌肉。目前临床上较为安全、简单、有效的方法是对面部咬肌进行处理，使用瘦脸针，即肉毒素。 注...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/16 播放（72566）
瘦小腿的基本理论就是让小腿的肌肉放松，再逐渐减掉小腿上面多余的脂肪。在日常生活中行走的时候，尽量穿平底鞋，这样才能够减少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉。除此之外，在运动过...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(93968)
