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油条虽然属于日常生活中好多人都喜欢吃的一种食品，但是因为油条属于高温油炸食品，并且油反复使用会造成油脂老化、异味增加，所以孕妇还是建议不要吃为好，如果一定想吃，一根、半根...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/10/07 播放（59736）
"在怀孕期间，偶尔的吃油条是可以的，不会影响宝宝的健康，但是不建议频繁吃油条，油条吃得过多，会容易导致上火，引发便秘。油条属于高温油炸食品，而且油反复利用，会容易造成油脂老化，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/27 收听(67990)
"油条虽然属于日常生活中好多人喜欢吃的食品，但是因为油条属于高温油炸食品，并且炸油条的油是反复使用的，会造成油脂老化，异味增加。所以孕妇不建议吃油条，如果很想吃，只能吃一点解解...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/18 收听(18760)
"孕妇可以吃豆浆油条，豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质，是被人体吸收利用的优质蛋白，能够为孕妇和胎儿的发育提供所必需的营养，这些优质蛋白可以合成人体内重要的生物活性物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/21 收听(59350)
"如果孕妇偶尔吃油条，对胎儿并不会造成影响。在怀孕期间尽量不要经常吃油条，因为油条属于油炸食品，在制作的过程中会加入明矾，油炸的过程中会产生氢氧化铝，而这种成分致癌性比较高，不...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/29 收听(51588)
01:45
孕妇少量吃油条，对于胎儿没有明显不良影响，但油条属于油炸性食物，有大量油脂摄入，对孕期体重、血糖的控制，以及对于胎儿体重控制，均有不良影响。在怀孕早期，过多摄入油腻食物，...
毛滢│北京医院
2023/02/01 播放（79510）
"油条是一种传统的中式面食，由于油条香脆疏松，是非常受欢迎的早点之一。孕妈妈可以吃油条，但是不建议经常大量食用。首先，油条属于高热量、高油脂食品，吃多了又消耗不完的情况下容易转...
俞奇│中山市博爱医院
2023/11/12 收听(15212)
孕妇适量的吃海带是有好处的，因为海带当中含有微量元素和矿物质、维生素，在怀孕期间适量吃海带具有补钙的作用。海产品里面钙的含量比较高，吃了之后有利于胎儿的生长和发育，促进胎儿骨骼...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/09 收听(26024)
"孕妇吃榴莲也是可以的，但是榴莲属于热量比较大的食物，一般孕妇在怀孕的过程中身体是比较容易上火的，所以适当的吃榴莲可以补充体内所需的营养，但是尽量不要大量食用，过度食用榴莲对孕...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/12/14 收听(25902)
怀孕期间偶尔的吃冷饮是可以的，但是不要过多的吃冷饮。吃冷饮之后会容易刺激胃肠道，导致胃部不舒服或者腹泻，表现出消化道受到刺激，或者孕妇吃冷饮之后，容易导致子宫痉挛、收缩，增加流...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/25 收听(67290)
"孕妇可以适量的吃绿豆，绿豆在炎热的夏季，能起到去暑解毒的作用。特别是外界气温过高的时候，适量的喝点绿豆汤，能起到清热、解毒，泻火的作用。如果孕妇的体质虚弱、肠胃虚寒，容易出现...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/13 收听(46824)
"在怀孕期间可以适量的吃苹果，苹果营养非常丰富，里面含有多种矿物质、维生素、糖类、蛋白质和膳食纤维。苹果具有健脾开胃的作用，所以平时可以适量的多吃一些苹果，对于皮肤还有美容养颜...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/22 收听(12644)
孕妇吃鹅蛋是有好处的，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、微量元素和钙元素。鹅蛋里面的蛋白质都是优质的蛋白，有利于宝宝的生长发育，也有利于孕妇体质的提高和抵抗力的增强，因此孕妇是可以适当吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 收听(23856)
"孕妇在孕期是可以吃花生油的，对孕妇是有一定好处的，花生油的关键是由花生仁榨取而成，里面含有丰富的营养元素和各种各样的矿物质，比如钙、磷、铁等。孕妇吃花生油可以合理的协调人体，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(98308)
"孕妇是可以吃哈密瓜的，但是吃哈密瓜的量得根据情况来决定，如果过量的食用哈密瓜会出现体内血糖增高，因为哈密瓜当中含糖成分比较高，多吃容易出现血糖增高，容易诱发妊娠期间糖尿病。再...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/07/05 收听(54170)
"孕妇在怀孕期间适量吃一些柿子对身体是比较好的，主要是因为以下几点：1、柿子中含有果胶的成分，可以起到润肠通便的作用，孕妇在怀孕期间，容易出现胃肠功能紊乱和便秘的现象，适量的吃...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/08 收听(46118)
怀孕期间，孕妇适量吃芒果有益处，因为芒果中含有多种维生素，富含水分，现在是芒果盛产的季节，每天适量食用芒果，可补充孕期体内营养需要。吃前要注意清洗干净并去皮，避免使用后出现过敏...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/11/15 收听(80692)
"孕妇适量的吃核桃，对于胎儿的大脑发育有一定好处，核桃中含有大量的蛋白质和脂肪，有不饱和脂肪酸，还含有丰富的微量元素钙、磷、铁，能够增强孕妇身体健康，也能够促进胎儿的生长发育，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/11 收听(98552)
"怀孕期间可以吃红枣，红枣具有补气血，而且具有养胃、暖胃的作用，适量的吃红枣是对身体有好处的。因为在怀孕期间，由于胎儿的生长，所以孕妇会需求很大的营养成分，如果营养不良会出现贫...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/23 收听(15902)
"孕期经常吃辣椒不好。辣椒属于辛辣、刺激性的食物，孕期食辣椒会导致上火，出现咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘、痔疮的症状。有些孕妇吃辣椒会导致胃痛，而且辣椒中含有具有使神经麻木的成分，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/11 收听(29904)
