糖尿病每天能吃几粒枸杞

2023-02-05 13:29

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病每天能吃几粒枸杞
01:59

语音内容

  糖尿病患者是可以吃枸杞的,枸杞是一味中药,而具有滋阴补肾、清肝明目,还能够缓解腰膝酸软的作用,对于缓解视疲劳也有一定的功用,是非常好的一种东西。糖尿病患者如果用枸杞生着吃或者是泡水喝都是可以的,是不受限制的,而且枸杞本身的升糖指数很低,对于糖病患者的血糖也不会造成太大影响。  糖尿病患者的饮食主要是遵循少食多餐的原则,对于食物的选择方面,建议患者选择粗粮作为主食更好一些,因为粗粮的升糖指数较低而且富含膳食纤维,饱腹感也更明显,糖尿病患者使用粗粮以后,能明显的延缓饥饿感,对于血糖长期维持是有好处的。  另外糖尿病患者还可以适量吃豆制品,当然如果同时合并糖尿病肾病,对于植物蛋白的摄入也有一定的要求。如果糖尿病患者目前没有糖尿病肾病,可以建议选取一些豆浆、豆腐等植物蛋白的摄入,对于病情也是有好处的。  如果患者血糖控制的平稳,可以在两餐之间摄入水果。

分享:

51

相关推荐

干吃枸杞一天几粒最佳

  干吃枸杞最佳的粒数通常和枸杞的作用效果有关。如果用于保健,一般在15-20粒左右;如果用于治疗,一般在50-150粒左右,即10-30g。枸杞有很高的营养价值,干吃枸杞是...

何良志中国中医科学院西苑医院

2023/04/26 阅读(3451)

桑葚干枸杞泡水一天需几粒

  桑葚干和枸杞泡水饮用可每天各泡十粒,以有效的起到滋阴补阳的功效。桑葚干具有滋补肾阴、乌发生发、明目、补肝肾的作用。枸杞可治疗失眠、神经衰弱,对于明目也有明显的效果,常用于...

高剑虹首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/14 阅读(4918)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
高岩的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved