月经干净第几天是排卵期

2023-09-14 05:09

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两次月经的中间为排卵期,如果每月1号来月经,排卵期大概在14-15号左右,或者从来月经第一天算起,两周以后是排卵期。如果月经持续3天,再经过11天左右是排卵期。
卵巢不一定在排卵期排卵,有时提前,有时拖后。一般认为排卵期前后各7天或者前后各5天都随时有排卵的可能,称为易受孕期。要求妊娠的女性抓紧在易受孕期同房,提高受孕概率。其它时间称为相对安全期,卵巢排卵概率低,但不是完全没有排卵。对于不想妊娠的女性要在相对安全期同房,但同时也要做好避孕措施,比如使用避孕套等工具避孕。
建议女性朋友在月经期间避免剧烈的运动,适当休息,避免熬夜,包括饮食上也要注意多喝水,注意保暖,尤其是腰部避免受凉。

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