坐久了站起来腿不好使怎么回事

2023-12-30 19:28

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坐久了站起来出现腿不好使的情况,是由于坐的时间过久后,椅子与臀部、腿部位置产生比较大的压力,会导致腿后侧的神经、血管受到挤压,导致小腿以及大腿偏下部位血液供应下降,会导致能量以及营养的支持减退,因此出现腿部无力的情况。另外神经受压时间长了之后,神经束里面出现缺血,会导致对下肢远端的位置支配能力下降,也会出现腿部不好使的情况。因此出现这种情况之后,应当注意不要坐的时间过久,并且尽量选择坐一些比较柔软的椅子,减少对腿部的挤压和刺激,坐一会之后要适当的站立,进行腿部的活动,能够有效的增加腿部血液供应,也能够增加动脉以及神经的血液供应,另外促进远端的静脉回流,能够有效减轻这种情况。

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