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"月经期间可以喝胶原蛋白，来月经时体内的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素、矿物质，会随着经血流出而流失，月经期间喝胶原蛋白是可以的。胶原蛋白口服液或者粉具有美容养颜、除纹抗皱的功效...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/07 收听(34092)
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女性在月经期间可喝胶原蛋白，因月经期间蛋白质损失较多，所以可以通过补充蛋白，促进子宫内膜修复。且还有一定美容作用，有利于皮肤光泽、有弹性，可以补益气血，并改善月经期间头晕...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2023/12/11 播放（63234）
"胶原蛋白月经时可以喝，分析如下：第一、女性在月经期会有一定的失血，从而丢失一定的营养物质，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素以及氨基酸等，这些丢失的营养物质会对女性的身体健康造成不...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/12 收听(62668)
"口服胶原蛋白，通常建议患者在早上空腹喝一支，或者在晚上睡觉前喝一支，但是不要与餐同服。想通过口服胶原蛋白达到理想的美容、养颜、延缓皮肤衰老的作用非常有限，口服的胶原蛋白很难作...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/05 收听(59634)
"不论是服用胶原蛋白片还是胶原蛋白液，在胶原蛋白进入人体的胃肠道之后，都会被分解为多肽和氨基酸进行吸收，这与服用其他的所有含蛋白质的食物或者药物是没有区别的。所以胶原蛋白片和胶...
聂志扬│北京医院
2023/08/20 收听(66190)
"经期可以适量的喝胶原蛋白液。胶原蛋白有美容的作用，可以使女性容光焕发，还能增强体质，提高免疫力，而来月经的时候子宫内膜脱落导致阴道出血，女性身体较为虚弱。适量的喝胶原蛋白液对...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/23 收听(30864)
在女性的月经期是可以喝胶原蛋白的。1、一方面胶原蛋白本身不会影响正常的月经，对于月经经期、周期、经量都没有影响，也不会导致痛经症状。2、另一方面，在月经期适量的补充胶原蛋白，有...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/09/01 收听(56752)
来月经可以喝胶原蛋白，理由如下：第一、因为女性在月经期间有较多的血液丢失，同时伴随抗体和氨基酸以及少量小分子蛋白质丢失，也有维生素丢失。对女性的机体而言相当于损失，在月经期间如...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/13 收听(88230)
"月经期间女性可以吃胶原蛋白，胶原蛋白是一种非常好的物质可以促进新陈代谢，而且还能够增加皮肤的营养，让皮肤看起来更加富有弹性。而且女性身体比较脆弱，需要补充更多的胶原蛋白来增强...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/30 收听(40562)
"在月经期间可以补充胶原蛋白，对女性来说胶原蛋白可以改善皮肤松弛的症状，能够使皮肤具有弹性、有光泽，能够使皮肤细腻，所以会起到美容的功效。如果在月经期吃胶原蛋白，对月经量、月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/05 收听(69104)
"喝中药其实可以用胶原蛋白，所谓的胶原蛋白是一种在生物体内广泛存在的成分，是动物结缔组织中的主要成分，非常多，比如禽类、哺乳动物类里面，能够提纯提到这些东西。二者有很好的生物相...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/19 收听(36292)
胶原蛋白可以一直喝，但是胶原蛋白并没有明显改善肤质或者调节皮肤状态的作用。因为胶原蛋白被口服入胃肠道后，肯定要被蛋白酶分解，分解成为小分子的多肽或者氨基酸被人体吸收。与平时摄入...
聂志扬│北京医院
2023/03/29 收听(78044)
单纯的胶原蛋白是不会影响月经的，但是有的胶原蛋白产品中含有较多的添加剂，如果存在激素类添加剂就会影响月经。胶原蛋白是一种生物高分子，是一种功能性蛋白，胶原蛋白对女性来说非常重要...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(58440)
"月经期间可以喝胶原蛋白粉，胶原蛋白粉对身体状态改善是否有意义，还需要进一步研究。但喝胶原蛋白粉对月经没有影响，经期还有平时都可以吃，有条件的女性适当喝胶原蛋白也没有问题。月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/06 收听(34236)
食用胶原蛋白有很多好处，可以滋润皮肤、延缓衰老，有美容、消皱功能，适用于皮肤老化的人群。胶原蛋白可以保护皮肤，保持骨骼坚定，使肌肉组织连接。当然在食用胶原蛋白的同时，防晒也很重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(63968)
"喝胶原蛋白拉肚子的原因：1、胶原蛋白中的主要成分是蛋白质，蛋白质的消化和吸收会给胃肠道一定的负担。当人体食用了过多的蛋白质以后，超过了人体消化代谢的极限而产生腹泻。2、胶原蛋...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(47706)
胶原蛋白最好是在晚上睡前两小时和早起空腹这两个时间点喝，因为晚上是新陈代谢的高峰期，胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态，可以更高的锁住肌肤水分防止流失，这样的效果更好。早上空腹喝...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/06 收听(84512)
"胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，起到增强人体皮肤弹性、延缓衰老、美白皮肤的作用。建议在早餐以后和睡觉之前服用，因为早上是人体机能最旺盛的时候，身体需要补充营养，这时肠胃的消化吸收...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/11/24 收听(49190)
"女性在月经期可以喝胶原蛋白，胶原蛋白具有美容效果，有的女性为了保健美容，平时可以服用胶原蛋白。正常情况下，人体内都会含有胶原蛋白，但是女性在月经期有很多胶原蛋白会随着经血流失...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/14 收听(35442)
