吃什么可以醒酒而且头不会痛

2023-05-10 21:48

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如果不小心喝多酒,可以采取相应的补救措施,可以吃东西来中和,下面提到的东西都是日常生活中随手可得的食物,比如吃香蕉、西瓜、柚子等都可以醒酒的作用,也可以喝果汁如西瓜汁、西红柿汁等等,还有蜂蜜水都可以醒酒,主要是因为水果或者果汁中的酸性成分可以中和酒精。
另外,还可以吃淀粉类的东西,比如馒头或者面条,因为淀粉类的东西在发酵的过程中,对胃酸有一种中和作用,所以吃淀粉类的东西后身体会觉得舒服。可以吃酸奶,酸奶其实是解酒的一种秘方,酸奶对胃黏膜有一种保护作用,酸奶中钙的含量比较丰富,而且对缓解酒后烦躁症状非常有效。
胃黏膜得到保护以后,可以延缓酒精的吸收。需要注意的是喝酒后不要喝茶,喝茶会引起伤肾,或者胃黏膜受到更多的刺激等。另外,茶水中的碱跟酒精一样,会导致心跳加速,加重心脏的负担。

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