睡觉脚底板酸胀是什么原因引起的

2023-04-17 20:57

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睡觉的时候脚底板酸胀,主要还是由于在白天的时候由于站立过久,或者行走过多,造成足底筋膜炎或者跖腱膜炎形成。在晚上休息的时候,由于与白天相差一段时间,这个时候炎症发生反应的时间已经够了,就产生炎症。休息的时候身体血液循环下降,造成足底的代谢产物排泄不畅、乳酸堆积。
同时如果晚上睡眠的时候把脚放在外面也容易着凉,血液循环进一步下降,最终都会引起脚酸胀的因素。治疗还是应该对症治疗,可以热水泡脚,适当的可以做舒缓的按摩。平时还是应该减少负重或者过度的行走,减少局部刺激。

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