怀孕16周平躺小腹鼓包正常吗

2023-12-28 16:56

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妊娠16周小腹部鼓包是正常的,是增大的子宫轮廓。建议侧卧位休息,不要经常用手刺激腹部,也不要刺激乳房,可以减少子宫的自发性收缩现象。35岁以下,没有不良孕产史的孕妇,15-20周需要进行唐氏筛查。部分孕妇在16周,可以感觉到胎动,大多数会在18周左右感觉到,孕周越大,胎动越明显。此期间还需要注意饮食,保证膳食营养均衡,肉类、蔬菜、水果类、蛋奶类、海产品类、谷物粗粮类食物合理搭配。保证充足的营养供应,及胎儿的正常生长发育。注意休息,不要从事重体力活动,但需要适当活动,控制体重增长,减少妊娠合并症并发症几率,有助于自然分娩。

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