大麦茶适合孩子喝吗

2023-05-28 01:10

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孩子可以喝大麦茶,不要喝罐装的大麦茶。罐装的大麦茶里头添加了好多添加剂,可以直接买这种大麦比较好。因为大麦茶本身属于粮食,里面含有一些膳食纤维,可以补充和调节宝宝的消化、吸收能力,同时可以延缓营养物质的吸收。
不过平时不要喝的太多,可以适当的补充,尽量做到荤素搭配、营养均衡。还是要在保证优质蛋白、奶量、蔬菜、水果的情况下,适当、偶然喝点大麦茶还不要紧。

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