晚上有一点声音就睡不着怎么回事

2023-06-03 19:12

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晚上有一点声音就睡不着,主要是因为长期情绪压力过大,或者长期情绪低落而导致植物神经紊乱,引起脑疲劳,这会导致在夜间脑部的皮层神经元依旧处于兴奋状态,外界声响会导致神经的敏感性增加,从而导致入睡困难。如果长期处于这种状态,会引起神经衰弱而导致失眠的症状加重。
同时,如果患有呼吸道系统的疾病,例如感冒、发烧,或者支气管炎症等,会引起人体的正常通气换气功能紊乱,从而影响到身体中的正常氧气含量,就会影响到脑部的供氧量,在夜间也会出现这种情况,需要及时治疗。女性在更年期时因为身体中的雌性激素含量不断降低,会引起内分泌紊乱,从而导致这种情况。

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