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足底筋膜炎是由于疲劳造成，一般休息1-2周即可，患侧脚尽量少走路、少负重；如果疼痛持续1-2个月或者3-4个月，患者需要通过垫鞋垫或者打封闭治疗，大概休息1个月左右或者2...
徐林│滨州医学院烟台附属医院
2023/03/15 播放（50940）
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足底筋膜炎一般通过康复训练的方法，患者1个月左右疼痛可明显缓解，但是临床建议患者至少有3个月的康复期。3个月以后，约90%的患者基本上疼痛症状接近完全治愈状态。后期建议患...
田建│无锡市第九人民医院
2023/08/22 播放（72584）
"足底筋膜炎一般经过系统治疗之后，在3-5天的时间水肿明显的减轻，度过水肿期之后，疼痛的症状能够得到明显的缓解，但是这个时间还不结实，如果进行下床活动以及剧烈的运动、受凉，都会...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/01 收听(31286)
"足底筋膜炎如果严格遵照医嘱治疗，并充分的休息，一般愈合时间在一个月左右。所谓严格遵医嘱治疗，指的是一个月内禁止下地，禁止进行负重的活动，比如上下楼梯，或者进行体育运动，比如跑...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/30 收听(21198)
"足底筋膜炎，一般如果症状较轻微的，在日常生活中，工作时、站立下，足下垫足跟垫或泡沫垫子等，可穿上合适的足弓支持垫鞋子，注意休息3-4天，避免所有不必要的负重活动，症状能够减轻...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/02/19 收听(59432)
"足底筋膜炎是临床上常见的一种无菌性炎症，具体需要休息多长时间才能够好，要根据患者的轻重程度以及对足底筋膜炎的耐受程度所决定。轻微的早期足底筋膜炎，通过适当的休息，一般一周左右...
李常月│七台河市人民医院
2023/05/13 收听(20590)
足底筋膜炎需要一个月左右的时间才能够自愈。足底筋膜炎是由于走路或跑跳过多、或者鞋子不合脚，造成的足底筋膜慢性无菌性炎症，由于筋膜反复牵拉造成的慢性劳损。患者主要表现为走长...
徐海林│北京大学人民医院
2023/04/08 阅读(3427)
足底筋膜炎跟跟痛症有相交叉的部分，足底筋膜炎包含的就是除了脚跟，还包括脚掌底下的韧带。人的脚有足弓，走的脚印都不是完全实心的，是偏心的。足底的筋膜炎就是足底韧带发炎，足底筋膜炎...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/31 收听(42672)
02:27
脚后跟疼是足底筋膜炎的一种表现，足底筋膜炎还包括足底韧带的发炎，其原因与过度走路，过度负重有关，常见原因为患者穿鞋不当。患者应选择鞋底不是太软，即有一定限度的软底鞋子，可...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/04 播放（68194）
"人的脚是由26块骨头组成的一个复杂的结构，这26块骨头是由各种各样的韧带、筋膜连接在一起，而形成了一个立体的结构。而足底筋膜是脚底一个重要的筋膜，它是连接脚掌与脚后跟之间一个...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/19 收听(68440)
足底筋膜炎首先得明确足底筋膜是一个什么结构，足底筋膜又叫跖筋膜，是位于足底的一层坚强的韧带结构，就是类似于维持足弓的一个，就像弓弦一样，把脚部的压应力转化为一个张应力。随着年纪...
申剑│北京医院
2023/03/01 收听(53828)
"足部不正确的力是造成足底筋膜慢性劳损的主要原因。可以理解成什么？咱们这个足是个三条腿的凳子，脚后跟、大拇趾、小拇趾，这三个点着地，这三个点就好比凳子的三条腿，这三条腿是靠什么...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/11 收听(91136)
"足底筋膜炎引起的主要原因就是日积月累的劳累、劳损，比如长时间下地走路、跑步或者体育运动员训练量比较大，有剧烈运动，甚至长时间站着都可以引起。在这些过程中足底部筋膜都处在长时...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/13 收听(29660)
足底筋膜炎是在脚下边，有个跖筋膜，这个跖筋膜是从跟部一直到脚前部整个连续的筋膜，这个筋膜非常肥厚，但是因为人要走路，就要牵拉刺激这个跖筋膜，所以足底筋膜炎指的是跖筋膜炎，在医学...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 收听(41084)
01:32
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/11/20 播放（55640）
02:02
足底筋膜炎它是足底的筋膜，在长期的受到牵拉，导致了一个慢性的损伤性、退行性的改变，它的炎症会导致足跟的疼痛，起床以后疼痛非常明显，可能活动以后血流信号增加以后，血流丰富以...
席占国│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/01/26 播放（53614）
01:43
足底筋膜炎需要治疗10个月左右才能康复。对于足底筋膜炎的治疗，在进行冲击波治疗时，患者需要每周进行1次治疗，而治疗4-6次后患者即可获得较好的治疗效果。但此时并不是治疗的...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/30 播放（51376）
"粉碎性骨折要养多久不能一概而论，要分不同情况来确定。1、如果粉碎性骨折并不是特别严重，也就是没有明显的移位，对位对线都很好，这时一般需要外固定或者石膏固定、支具固定，一般需要...
邢林卿│郑州人民医院
2023/07/01 收听(65670)
腰椎间盘突出的患者无论是采取保守治疗还是手术治疗，都需要休养至少2个月才能够慢慢的起身活动。保守治疗是对于年轻的、首发的、症状不太严重的，经过影像学检查压迫也不严重的患者可以采...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/28 收听(93540)
"腰椎间盘突出如果单纯只靠休养，是很难完全养好的，一般都需要做系统的治疗，才能够使疾病逐渐治愈。其中可以考虑保守治疗，也可以考虑手术治疗，目的主要是使得由于腰椎间盘突出压迫脊髓...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/09 收听(73678)
