预防少精症最有效的方法

2023-11-16 11:12 浏览 45778 次

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预防少精症最有效的方法

石冰冰
石冰冰主任医师北京协和医院

擅长: 泌尿系肿瘤、泌尿系结石,以及肾上腺外科疾病的诊治及泌...

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预防少精症就必须从保护睾丸做起,要时刻注意睾丸卫生,养成良好的生活习惯。另外,还需改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物,还要注意避免接触日常生活中的有毒物品。
(1)避免接触日常生活中的有毒物品,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
(2)要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
(3)避免使睾丸温度升高的因素,睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1℃左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以应避免长时间骑自行车、泡热水澡等。
(4)避免接触化学试剂,远离辐射。

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