刮痧后可以吃水果吗

2023-01-19 11:08

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刮痧是经常用的一种偏于保健的手法,就是用一些圆形的、比较钝的刮治用具,蘸上液体或者是刮痧油,在人体的表面来回进行刮治,一直到有出血点为止。刮痧主要是用来化瘀去热,同时对局部表浅的皮下组织有一定松懈作用。刮痧之后可以适量吃水果,只要不过分就可以,比如吃西瓜可以吃两块,常温的更好,如果一口气吃了半个冰箱里出来的西瓜,那就过凉。刮痧之后外周的血运是增强的,胃、肠道的血运是相对低的,因此可以吃水果,只要不过分、过量、过凉就都可以,吃半个桃子没有问题。

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