正常排卵期是在下次月经前14天，月经不调者了解排卵期的办法如下：
一、排卵试纸，尿液中雌激素变化看是否有排卵期，正常排卵期试纸会出现两条杠。
二、B超，监测卵泡的变化看有没有优势卵泡，正常优势卵泡1.8cm可能就要排卵了。
三、测基础体温，晨起醒后不起床，马上测体温，看体温的变化，了解卵巢是否排卵。测基础体温受很多因素影响，比如晚上没有休息好等，还有环境因素影响基础体温。
月经不调，如果40天来月经，下个月又是50天，所以不好掌握排卵日期，可采取以上1、2两种方法监测，调理月经，纠正月经不调。
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"如果月经周期正常，那么排卵期应该是两次月经中间的日子，如果月经失调，月经周期发生了紊乱，那么排卵期的计算也会不一样，这个时候就不能以正常的排卵期来看，应该到医院做相关的卵泡监...
尹燕│湖北省妇幼保健院
2023/01/10 收听(79130)
"月经不调排卵期也会随之出现紊乱，很难准确的计算出排卵期。如果月经周期规律的女性，排卵日是下次月经来潮前14天左右，排卵日前4天、后5天都存在怀孕的可能，都属于排卵期。月经不调...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/10 收听(39440)
01:59
程娇影│中日友好医院
2023/11/27 播放（48227）
01:51
月经周期正常时下一次月经前14天是排卵期，而月经失调患者的排卵期可通过以下办法获得： 1、基础体温：基础体温是晨醒后无任何动作及情绪波动时测得的体温，通过基础...
廖百花│广东省第二人民医院
2023/10/16 播放（86466）
01:53
如果月经很规律，比如月经周期是28天，这一次月经是1号来，下一次月经来应该29号来，排卵期就是下一次来月经的第1天往前推14天就是排卵期，29号来月经，往前推14天，相当...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/21 播放（74372）
"月经不调的女性可以根据以下这几种方法来计算排卵期。第一、基础体温测量法，这是一种比较准确的测量排卵日的方法。因为女性在排卵这天，身体的基础体温会突然下降，而后体温会比基础体温...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/11/07 收听(89800)
"女性如果月经欠规律，可以根据排卵期的典型症状或者使用监测手段来掌握自己的排卵期。正常女性的排卵期出现在下次月经前14天左右，这是由于排卵结束后黄体期就是固定的14天。如果月经...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/06/05 收听(69362)
"排卵期是整个月经周期中受孕几率最高的时期，所以很多女性都会通过计算排卵期来提高怀孕的概率。排卵期一般位于下一次月经来之前的第14-16天，如果是平时月经比较规律的女性，28-...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/21 收听(91750)
"如果女性平时月经规律，按照月经周期30天开始计算，月经第11天开始到第21天算排卵期。排卵日是下次月经前的第14天，受情绪、环境、压力等因素的影响，提前几天或是拖后几天都属于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/01 收听(83330)
01:43
排卵期是根据自己的月经周期来计算，排卵期是在下次来月经之前14天，如果按照自己的周期推算下次是14日来月经，排卵日理论上应该是在1号或者30号这天，在排卵日的前后两天，这...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/04/10 播放（40940）
02:25
排卵期计算分两种，一种是月经规律女性的计算，另一种是月经不规律女性的计算。对于月经规律的人群，排卵期计算比较简单，排卵时间基本上比较固定，月经后半期，也就是黄体期时间相对...
范文玲│河北医科大学第四医院
2023/06/26 播放（51640）
对于一个月经规律的人来说，排卵的时间基本上是固定的。通常情况下病人的月经后半期，也就是黄体期的时间是相对固定的，大概14天左右。所以，对一个月经比较规律的人来说一般是在月经前1...
刘海元│北京协和医院
2023/02/18 收听(29506)
02:06
排卵期的计算分成月经规律的女性的计算和月经不规律的女性的计算。月经周期规律的女性排卵期的计算比较简单，一般是在月经周期的中间，比如月经周期规律的妇女，月经周期一般为28-...
史宏晖│北京协和医院
2023/05/25 播放（81848）
02:04
排卵期的计算要根据女性月经周期时间以及月经来潮的日子计算。月经周期正常的女性，排卵期是在下次月经来潮的第14天。要推算排卵期，首先要知道月经周期是多少天及这次月经第1天的...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/10/13 播放（78692）
对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14日左右，对于想要宝宝的夫妻可以在排卵前后的4-5天适当的增加同房的次数，这样可以大大的提高受孕的几率。但是有些女性月经...
葛静│北部战区总医院
2023/08/14 收听(40964)
"对于月经周期规律的女性，排卵期指的是两次月经之间，下次月经来临之前的第14日为排卵日。排卵日的前五天以及排卵日的后四天，再加上排卵日，一共十天左右的时间为排卵期。在女性排卵期...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(44966)
"对于平时月经规则的女性，排卵期一般是在下次月经来前的14天左右。如果想具体知道排卵期什么时候，而且想准确监测排卵，可以通过彩超来测。在月经第10天开始去医院做了卵泡监测，医生...
宋杰│海南省人民医院
2023/05/02 收听(37324)
02:10
对于月经规律的人，排卵的时间基本固定。通常情况下病人的月经后半期，也就是黄体期的时间相对固定，大概14天左右。所以，对月经比较规律的人,一般是在月经前14天左右发生排卵。...
刘海元│北京协和医院
2023/01/18 播放（70086）
排卵期的计算是针对平时月经周期相对比较规律的女性而言，排卵日期一般在下次月经来潮前14天左右。临床上将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为是排卵期。卵子自卵巢排出...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/14 收听(56998)
