月子里骨头酸痛怎么办

2023-04-25 08:08

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女性在月子里骨头酸痛,常常是由于不同原因引起,因此针对不同原因,处理方法会有所区别,具体如下:
1、受凉:在这种情况下,一定要多注意保暖,在骨头酸痛的地方可以使用局部热敷,这样可以促进局部的血液循环,加快局部的肿胀消退,缓解疼痛。同时,通过热敷还可以将寒气、寒邪逼出体内,从而能够缓解症状。
2、低钙:女性在坐月子的时候,由于经常需要给胎儿喂奶,往往会引起低钙。出现这种情况,一定要积极补钙,可以服用碳酸钙颗粒,同时还可以多摄入高钙食物,不然会引起骨头酸痛加重和婴儿缺钙的情况。

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