怀孕后特别懒就想躺着正常吗

2023-11-19 12:07

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怀孕后特别懒,就想躺着,是属于正常的。这是因为怀孕之后由于激素水平增高,有孕期的反应,人就会变得比较累,也很容易瞌睡,所以特别喜欢躺在床上。一般在怀孕的前3个月,这种症状特别明显,过了早孕期,相对会有明显的好转,所以没有必要过分担心。在怀孕之后,虽然躺着比较舒服,但是也要进行适当的运动。因为经常躺着,胃肠道蠕动功能减弱,吃的东西减少,孕期的营养是达不到标准的。所以要适当运动、少量多餐,保证胎儿营养的供给。在怀孕期间还要保持心情愉快,可以听舒缓的音乐、进行胎教等,要定期孕检。

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