宝宝咳嗽感冒吃什么食物好

2023-12-20 07:11

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宝宝咳嗽感冒是一种很普遍的现象,但是当前具体病因还是不明确。如果是月龄比较小的宝宝或者刚出生的婴幼儿,建议母乳或者奶粉喂养。如果是在学龄期前后的儿童,建议以清淡的饮食为主。
不宜吃油炸、辛辣的食物,多吃瘦肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果,比如花菜、胡萝卜比较适合儿童吃,主食方面可以吃小米粥或者面条有利于消化。水果方面可以吃一些橘子、橙子、猕猴桃,富含丰富的维生素。
避免摄入海鲜,如鱼、虾类的食物,而且不要吃一些垃圾食品,同时在生病期间要注意多喝水、多休息、注意保暖。如果是长期的咳嗽感冒,建议去医院就医处理,以免病情加重。

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