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苦荞茶需要与日常饮食结合起来进行饮用，才能够起到一个很好的减肥效果。影响我们的减地肥因素与怎么喝苦荞茶关联并不大，其主要与所食用的食物产生的能量，以及运动消耗的能量之间是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（33904）
"苦荞茶的主要成分有芦丁、维生素，主要功效有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌，还有降血糖、降尿糖、降血脂，同时有益气提神的作用，对于苦荞茶可以减肥的说法，目前...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/03/07 收听(26692)
"喝苦荞茶是可以协助减肥的：首先，苦荞茶中含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，起到一定的抑制食欲的作用，可以有效的减少由于外来食物摄入导致的热量增加，对于人体减肥有...
孔媛│北部战区总医院
2023/06/02 收听(95652)
"黑苦荞茶可以减肥，黑苦荞茶的热量较低，而且还有丰富的膳食纤维，喝此类茶会容易使人产生饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，对减肥是有一定好处的，其次黑苦荞茶含有丰富的可溶性纤...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/21 收听(46288)
"喝苦荞茶可以帮助减肥，首先，苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够使人产生饱腹感，从而抑制食欲，减少其他热量食物的摄入，对人体减肥有着一定的帮助。其次，苦荞茶中丰富的纤维素...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/18 收听(26090)
"苦荞茶没有明显的减肥功效，但是苦荞具有益气、利耳目、降气宽肠、消炎镇痛的作用。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过精心筛选，然后烘培制作而成，要想达到真正意义上的减肥，应该对每天的进食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/12 收听(66276)
"苦荞茶具有以下几种作用：1、降低血糖上升速度。苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，并且含有的耐消化淀粉可以降低血糖上升速度，适用于糖尿病患者食用。2、解毒排毒。膳食纤维含量丰富，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/08 收听(47896)
02:03
苦荞茶常在饭店里，吃饭的时候就会喝到，其实苦荞本身并不是列入中药常用的品种，是高寒地区生产的苦荞，颜色有偏黄白色的这种苦荞茶，除此以外还有黑的苦荞茶，一般更常遇见的是黄白...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/10 播放（72536）
苦荞茶的功效是可以软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀。临床上每天口服苦荞茶有助于降低血脂、血压、血糖，对于预防三高所引起的相关慢性疾病具有很大的意义。苦荞茶在饮用过程中会...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/18 收听(73186)
01:46
苦荞茶的功效是健胃、消积、下气、宽肠，并且苦荞茶也有解毒、敛疮的功用。苦荞茶甘、微酸，而且有寒的性味，苦荞茶入脾经、入胃经，也入大肠经，苦荞茶可以用于治疗胃肠的积滞，即吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（26165）
苦荞茶有降血糖、抗病毒、防癌、促进消化、增强身体免疫力等功效。日常生活中经常饮食苦荞茶，可以降低血压、降低血脂、降低血糖，而且它还可以抗氧化、改善心脑循环、清除体内垃圾、消除疲...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/22 收听(65964)
01:40
苦荞茶的功效如下： 1、清除虚火和内热：从中医食疗的角度讲，苦荞茶性味偏苦寒，能够清除体内的虚火和内热，对于体内虚火和内热旺盛所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 播放（27957）
02:24
苦荞茶是苦荞麦的种子，经过筛选、烘烤等工序加工而成的一种冲饮品，苦荞茶中含有芦丁、膳食纤维、氨基酸、维生素、矿物质、黄酮等多种营养成分，对机体有一定的功效： ...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/12/14 播放（83268）
"晚上喝苦荞茶对于减肥是有帮助的，因为苦荞茶里面含有丰富的氨基酸和膳食纤维，对于热量的摄入和脂肪的堆积有阻止的作用，而且同时还能够燃烧脂肪，让肠胃蠕动加快，坚持喝是可以减肥的。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(55722)
"天天喝苦荞茶可以减肥，首先，苦荞茶的热量较低，含有丰富的膳食纤维，喝此茶会容易使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对减肥有一定的好处。其次，苦荞茶有通便排毒的功效，能够...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(93518)
"荞麦茶和苦荞茶的区别主要是原料不同，另外治疗的方向也不一样。具体来说，荞麦茶比较温和，可以养胃健脾。而苦荞茶更多的是性偏寒，应用过程中，对于上火、心烦、便秘、脸上长痘等，喝荞...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/19 收听(70570)
"苦荞茶是将苦荞麦的种子经精心的筛选，然后烘焙以后制成饮品。从中医的观点来讲，其药性甘、苦，寒、平，具有益气，利耳目，降气宽肠的功效。苦荞茶中含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/06 收听(89832)
苦荞茶对于身体的好处有以下几点：1、可以控制三高，降低血压，降低血脂和降低血糖。特别是苦荞茶降低血糖，效果很是理想，可以能辅助治疗2型糖尿病的血糖控制不理想；2、可以增加人体的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/31 收听(83976)
02:10
苦荞茶作为一种无糖的茶饮料，对于糖尿病患者有一定的益处。但是苦荞茶应该属于保健的范围，而不能用苦荞茶来代替正规的糖尿病治疗。 有部分苦荞茶宣扬能够降糖，很有可...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（40468）
01:29
苦荞茶就是荞麦的籽炒香后制成的茶，苦荞茶里含有很多的维生素以及微量元素，皆是人体所必需的且苦荞茶里的含量非常高。 苦荞麦里含有大量的芦丁，芦丁对心血管有很大的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/30 播放（46576）
