减肥药包热敷肚脐眼有效吗

2023-12-22 14:55

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减肥药包热敷肚脐眼,这种办法减肥作用很小,仅仅依靠这种办法来减肥也不靠谱。药物敷在肚脐上虽然可以通过皮肤而吸收一部分,但是吸收很少。对于气虚、阳虚引起的肥胖似乎有一定作用,但是仅仅外敷,平常不节制饮食,摄取太多的热量同样会转化为脂肪而储存起来。
减肥是没有捷径的,减肥最科学、有效的办法还是管住嘴、迈开腿,所谓的管住嘴就是克制饮食,少吃或者不吃高热量的食物,迈开腿就是要采取科学、合理的运动消耗体内的脂肪,这样摄取的热量小于消耗的脂肪才能让体重降下来,有一些中医的减肥办法,比如针灸、按摩、外敷,也是在此基础上才有效,仅仅依靠贴肚脐减肥,效果差强人意。

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