怀孕正常体重增加表

2023-02-02 23:29

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妊娠期的体重增加是有一定的要求,对于体重指数是正常的女性,在妊娠期的体重,整个孕期体重增加建议是在20-25斤左右,也就是12.5千克,这是整个孕期总的体重增加。对于体重本身就比较肥胖的女性,尤其是体重指数大于25,甚至大于28的女性,对于体重增加的要求就会更为严格,整个孕期的体重增加最好只到15-18斤左右。对于本身体重比较轻的、瘦弱的女性,体重的增加可以适当的放开一些,可以达到28斤左右的体重增加的数量,所以可以根据女性的本身的基础体重来计算她体重增加的情况。
在妊娠中晚期,可以比较容易的、方便的计算方法,就可以告诉孕妇,每周的体重增加最好不要超过一斤,在接近分娩期的时候或者本身孕妇有体重增加就比较快的,可以更严格的限制,可以让她两周增加一斤的体重,这样体重增加比较均匀,既不影响胎儿的营养的摄入,又不会造成巨大儿和营养过剩的情况。

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