孩子消化不好怎么调理

2023-03-23 23:54

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孩子消化不好,表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等,长时间消化不好,会影响孩子的生长发育、营养物质的吸收。孩子消化不好,平时要注意调理:
一、注意饮食,尽量多吃水果、蔬菜,不吃辛辣、油腻、刺激的食物,要多吃富含维生素及微量元素的食物,均衡饮食。
二、要注意过敏体质,如果孩子有湿疹、过敏性鼻炎或过敏性哮喘等,要积极治疗过敏性疾病,过敏性疾病的孩子消化功能都比较差,容易导致消化不好。
三、可以吃益生菌,调节肠道菌群,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,补充肠道益生菌,有利于消化,可以考虑吃健脾的中药,如醒脾养儿颗粒、脾可欣颗粒等能够起到一定的作用,必要的时候就诊。

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