心脏正常一分钟跳多少下

2023-03-23 18:42 收听:56949

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心脏在安静状态下,心跳在60-100次/分都为正常,在晚上睡眠状态下,心跳在40-60次/分钟。之所以晚上睡觉时心跳会明显偏慢,是因为人体其实在进行智能性的调节,睡眠状态下交感神经兴奋性下降、迷走神经张力增高,人体进行智能调节以降低能量消耗,使心跳下降、血压降低,主要的目的是减少新陈代谢。所以一般情况下,正常健康人在夜间心跳会维持在40-60次/分。
白天在活动时,比如有跑步、游泳等运动时,心跳会超过100次/分,但是具体上限是多少,这是一个因人而异的问题。由此可以进行推断,其实人体心跳波动的区间范围非常的广泛。所以当出现心跳搏动时,只要在上述区间范围之内则都正常。在安静状态下,要求心跳60-100次/分,体检时可能会达到55次/分、56次/分等,这样的心理状态也为正常,并不提示心跳过于缓慢。所以体检时,心跳下限范围可以达到55次/分及以上则均为正常,只要自己心跳范围在上述区间范围之内,就代表心脏发动机运转正常。

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