正常成年人心跳60-100次/分，如果心跳60次/分属于心动过缓，如果心跳超过100次/分属于心动过速。引起心动过缓、心动过速的原因，可以见于正常人群，也可以见于患有器质心脏病的患者。正常人群多是由于植物神经功能不稳定，而出现了过缓或者过快的心率，心脏病的患者需要经过检查以后，在医生的指导下应用有效的药物治疗原发疾病，同时调节异常的心率。植物神经功能不稳定的人群不需要用药物治疗，通过生活调理，注意休息、不要熬夜，加强有氧运动，可以提高心率的节律性，改善过快或者过慢的心率。