唱歌从医学角度讲对人体有很多好处：
1、唱歌能提高人体免疫力，能使身心放松、消除疲劳感，增强身体的满足感，能使心情快乐、放松、愉悦。从而能增强人体的抗病能力，能增强身体的综合免疫和提高人体的各项身体机能。
2、唱歌能利用收腹呼吸法锻炼腹式呼吸，唱歌时基本的呼吸方法是腹式呼吸，腹式呼吸时腹部肌肉能得到充分的利用，所以能加速新陈代谢、紧致腹部肌肉。使用腹式呼吸唱歌能调节空气的吸入和呼出，从而能增强肺容量、增加肺活量。
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"唱歌对肺是有好处的，肺起到呼吸作用，它既能吸入氧气也能呼出二氧化碳，肺的活动度越大，肺活量相对来说也就越好。而唱歌在发声的时候它是需要比较深的呼吸的，它对锻炼膈肌的控制和呼吸...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/18 收听(78670)
01:42
目前研究显示唱歌对心脏有好处，因为唱歌可以锻炼肺活量，而肺功能改善对心脏而言有好处，可以减轻右心系统负担，而且唱歌可以愉悦心情，改善神经紊乱和神经失调，对心脏也有好处。<...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/29 播放（29910）
"唱歌对正常人的心脏没有什么影响，但是如果是心功能差的患者，如果过度唱歌，可能会导致心功能降低，引起患者胸闷、气短不适的症状，这种情况一定要注意，尽量避免过度唱歌。如果是没有心...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(17234)
"唱歌是否对心脏病患者有好处应该视患者的具体病情而定，如果患者仅是轻微的瓣膜结构异常、瓣膜类疾病或者轻度心肌缺血，适当的唱歌锻炼可以改善患者的心肺功能，增加心脏的供氧供血，同时...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2023/05/18 收听(30420)
鼻窦炎患者不是不能唱歌，而是唱歌的声音可能并不会很好听，因为鼻音会很重。鼻腔含有鼻窦腔，属于共鸣的器官，但是如果患者鼻腔里面有很多鼻涕，还有额窦腔里面也会有很多积液，这样患者唱...
刘滢│北部战区总医院
2023/02/01 收听(28732)
"唱歌嗓子疼，说明患者可能有咽喉炎的出现，因为唱歌的时候，会引起声带的过度运动，导致声带充血、声带水肿，唱歌的时候，由于咽腔存在共鸣，咽腔肌肉、黏膜存在牵拉，也可能导致黏膜下的...
石彬│北部战区总医院
2023/05/13 收听(65852)
"肺气肿是由于肺泡被气流撑破了以后形成的，在有效的控制了病情，其实练一练唱歌还是有好处的。肺气肿分轻、中、重几个不同的那个阶段，在轻度和中度的时候，通过呼吸的有效调整，能维持肺...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/29 收听(99888)
"咽炎是可以唱歌的，但是不要经常性唱歌，而且唱歌时最好还是要以低声哼唱为主，不要唱高音，否则很容易加重咽炎症状。本身经常性唱歌或者唱高音就会加重声带，从而使声带过度疲劳，也会诱...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/03/08 收听(75982)
01:45
唱歌后嗓子疼，这时一定要停止唱歌。因为过度用嗓，可能会导致咽喉的急性炎症，病人会有疼痛、声音嘶哑、咽干以及咽堵、烧灼感等症状，出现这些情况，要到医院就诊。 检...
宋海涛│北京医院
2023/07/24 播放（32530）
01:45
对唱歌的嗓子好的食物，主要有以下几类： 1、水果：可以食用梨子、西瓜、柚子、琵琶、金桔等水果。上述水果具有共同特性，即水分较丰富，而且还有丰富的维生素C。上述...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/13 播放（27024）
"女性的音调普遍比男子要高，这也是女性第二性征的一种表现。女性的声音和月经一样，也是受体内性激素的调节，女性在月经期间，由于体内性激素含量的变化，会引起声带毛细血管的充血，血管...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/10 收听(31550)
01:36
经常唱歌可通过练习正确发音，避免吸烟、饮酒以及进食辛辣刺激食物保护声带，具体如下：
王琳│河南省人民医院
2023/02/15 播放（68616）
"患者在唱歌之后出现嗓子疼主要考虑是患者用声过度之后出现了声带充血的情况，在治疗方面建议患者口服金嗓开音胶囊、口炎清颗粒或者金嗓利咽丸来缓解声带黏膜充血的情况。也可以做雾化，临...
刘滢│北部战区总医院
2023/06/04 收听(22792)
"慢性咽炎本身会影响唱歌的，如果突然出现咽部不舒服症状，比如咽干、咽痒、刺激性咳嗽等情况时就会将唱歌打断，也会使发声变的不是特别清晰及高音也有可能会唱不上去，所以整体会使唱的歌...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/12/12 收听(96376)
"患者一唱歌就流泪的原因非常多，包括生理性流泪、泪道疾病、眼部炎症和其他原因等，具体如下：1、生理性流泪：比如患者情绪激动所导致的流泪，属于正常的生理性流泪。2、泪道疾病：泪道...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/30 收听(34564)
肺结核的患者可以唱歌，通常肺结核的患者经过规律的抗结核治疗之后，可以适当的进行一些锻炼。唱歌有助于提高患者的肺功能、提高肺活量，对于肺结核患者的恢复有一定积极作用。肺结核是一种...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/09/19 收听(43128)
"如果平时没有流眼泪的现象，但是一到唱歌的时候就会出现流眼泪，考虑是一种生理现象。因为唱歌的时候，尤其是美声唱法可能会导致咽喉部的气压增高，甚至还会出现憋气的现象，所以有可能会...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/06 收听(10048)
"唱歌的时候患者喉咙出现疼痛，主要是由于咽喉部黏膜充血、有炎症导致的。在治疗上，患者可以多喝水，多吃西瓜、雪梨，能够有效的起到润喉的作用。同时也可以口服蒲地蓝消炎口服液、六神丸...
刘滢│北部战区总医院
2023/12/06 收听(29206)
"唱歌时除了声带发声之外，声音还需要头腔，以及咽腔、喉腔的共鸣来美化这种声音，声音才会好听。但是如果只用嗓子喊，也就是只用声带发声而没有共鸣，出来的声音就会显得比较单薄、比较苍...
霍亚平│郑州颐和医院
2023/01/29 收听(23126)
01:58
咽喉炎患者可以唱歌，但急性咽喉炎或慢性咽喉炎的急性发作期，或声音嘶哑明显的患者，建议不要唱歌。可以在病情平稳后再唱歌，避免对咽喉部造成再次的刺激。咽喉炎分为急性咽喉炎及慢...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2023/11/20 播放（61466）
