中药酸枣仁和龙眼肉相结合可以治疗失眠，治疗失眠的方向是患者津液亏损、虚火内扰所导致的失眠，疗效还是很肯定的。另外对于失眠的其它症状，像精神疲惫、健忘、心慌、胸闷以及男性出现的遗精等等，都可以进行辅助治疗。
酸枣仁和龙眼肉相互搭配，可以做成食材，也可以当做茶饮，对于阴虚火旺效果是不错的。很适合纠正特殊年龄段的失眠，像更年期出现失眠效果都很理想。另外通过酸枣仁和龙眼肉也可以调治睡眠时间过长，以及入睡时间过短、梦特别多，都可以起到双向调节的作用。
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酸枣仁有助眠、镇静、安定、抗惊厥的作用，酸枣仁泡水饮用可以养肝宁心。酸枣仁也可以与其他药物配合使用，改善失眠的效果比较明显，可以与以下药物配合使用： 1、茯苓...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/11/01 播放（55994）
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酸枣仁是临床常用中药，一般都是炒过或者制过称为炒酸枣仁或者制酸枣仁。枣仁本身有安神的作用，而且可以补益肝血、养心血，是养血、柔肝的药。在治疗失眠当中，几乎每个方子都用到炒...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/21 播放（99582）
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酸枣仁和很多药物进行配伍均可治疗失眠，酸枣仁治疗失眠的配伍药物主要如下： 1、五味子：比如心情比较忧郁、惊恐，存在明显气虚或心脾两虚现象的患者，可以给予酸枣仁...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/01/17 播放（66386）
"随着社会生活节奏的加快，失眠的发病率也越来越高，但是很多人对于安眠药长期应用会有一定的药物依赖性，而且会有成瘾性。所以心理方面还是有抵触的，中药的优势就有所显现，中医治疗失眠...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/13 收听(18136)
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酸枣仁和茯苓都是可以治疗失眠的中草药。酸枣仁能养心安神、益气敛汗，治疗心悸、心烦的效果较好，有帮助睡眠的作用，可以药用，也可以食用。在药用过程中，可以煎、煮，进行方药配伍...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/07/29 播放（88540）
"酸枣仁是一味传统的中药，常常用来治疗轻度的失眠有效果。单独用一味药效果可能不太满意，尤其对于中度、重度的失眠可能效果更差一些，要和中药药材，如远志、茯神、合欢皮等搭配使用。食...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/10 收听(28866)
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酸枣仁是传统上中医治疗失眠的一种有效的药物，特别是用于治疗心神不宁的患者，轻度失眠可以通过酸枣仁进行治疗，改善症状。但对于长期失眠患者，可能要中西医结合的方法进行治疗。<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/27 播放（43687）
"酸枣仁、龙眼肉治疗失眠的效果值得肯定，中药酸枣仁和龙眼肉相结合治疗失眠，可以治疗失眠患者津液亏损、虚火内扰导致的失眠。对于失眠的其他症状，像精神疲惫、健忘、心慌、胸闷，以及男...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/06 收听(98820)
酸枣仁是甘、酸而平的药物，归肝经、胆经、心经，酸枣仁有补肝、宁心、生津、敛汗的作用，用于失眠、心烦，虚烦不能入眠的情况，也用于心慌、心悸、多梦的病症。另外，可以用于体虚，没有力...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/25 收听(37320)
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酸枣芽能够治疗失眠。因为酸枣芽本身含有色氨酸和一些优质蛋白质、矿物质、维生素等，可以有效改善失眠症状，具有安神的作用。同时酸枣芽的有效成分可以改善血液循环，对心脑血管疾病...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 播放（33123）
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酸枣叶民间也用来治疗失眠，有一定的效果。酸枣叶里含有一些化学的成分，可以有安神的作用，也可以有营养支持的作用。但是其中的化学成分比起酸枣仁效果要差一些，其化学成分的品种也...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/05 播放（35911）
"酸枣仁的功效：1、能够养血安神，对于心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差的人，适当吃酸枣仁有很好的养血安神、促进睡眠的功效。2、能够健脾开胃，对于脾虚体弱、食欲不振的人，适当吃酸枣...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/21 收听(14442)
酸枣仁跟玫瑰花一起泡水，可以起到安神、行气、解瘀这样的功效。酸枣仁这个药是酸、甘而平的，它有补肝、宁心而且敛汗生津，这个药物它治疗失眠、虚烦或者心慌、心悸、出汗。另外酸枣仁可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/01 收听(40844)
生的酸枣仁跟熟的酸枣仁在治疗上用药上没有太多的差异，熟的酸枣仁是经过炒制之后，有效成分溶出率比较高，因此熟的酸枣仁要比生的酸枣仁作用力要稍强一些，都有养心、养肝、安神和敛汗的作...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/18 收听(23460)
"吴茱萸治疗失眠的效果还是很好的，主要有两个方式：1、内服；2、外用。内服，吴茱萸可以和其他的药物组成汤剂，也就是吴茱萸汤，通过辨证可以人体口服，对于失眠的效果不错，特别是对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/28 收听(96354)
中药柏子仁可以治疗失眠，针对于心血亏损所导致的失眠效果很理想。柏子仁在临床的功效可以养心安神、润肠通便还可以止汗。临床上通过柏子仁做成汤药或者熬粥进行口服，对于调整人的心血特别...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(12614)
"紫苏叶的治疗失眠的效果很一般，基本上没有治疗失眠的作用。紫苏叶的主要功效是可以散表寒、行气宽中、可以安胎、解鱼虾蟹毒。在临床上和日常生活中，紫苏叶都可以进行应用，可以作为食材...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/13 收听(87304)
"百香果又称为鸡蛋果，具有一定的治疗失眠的效果，主要是通过百香果的功效，像清肺润燥、安神止痛、和血止痢等，对于失眠的患者百香果是可以使其睡前的烦躁感明显的降低，对于帮助入睡、提...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/15 收听(17534)
