酸枣仁和什么搭配治疗失眠效果最好

2023-06-10 01:20

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酸枣仁是一味传统的中药,常常用来治疗轻度的失眠有效果。单独用一味药效果可能不太满意,尤其对于中度、重度的失眠可能效果更差一些,要和中药药材,如远志、茯神、合欢皮等搭配使用。食材方面的桂圆、龙眼、核桃等这些进行搭配,可能效果好。但是这些搭配,一定要请中医师辨证施治,开具处方,一人一方,根据疾病的特色辨证论治,效果最好。患者不要自行搭配,不要自作主张,效果不好,浪费资源,可能还有副作用。
中西药结合搭配,可能也是比较理想的,除了用酸枣仁以外,睡前如果出现焦虑、入睡困难、睡眠维持得不好、做梦比较多等,可以选择佐匹克隆或思诺思、安定一类的药物配合使用。也需要医生根据病情开具处方,按需服用、间断使用,不要成瘾、不要形成依赖。
所以治疗失眠是很严肃的学术性很强的问题,一定请医生诊治,开具处方使用。不管使用中药、西药,不管是中西医结合还是复合的处方,一定要有针对性,一定要医师开具处方使用,才是比较合理、有效的。

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