火麻仁怎么吃最好

2023-09-11 01:03

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火麻仁是润肠通便的,一般火麻仁、郁李仁两个经常同用,是治疗肠燥便秘的,用于气血津液的亏虚,出现肠燥的便秘,有润肠通的作用。
常规火麻仁就是入煎剂,跟其他的药物一起煮就可以,是最常用的火麻仁的使用方法。火麻仁也可以食用,比如泡酒,可以稍微敲得碎一点,用酒去浸泡,也能够起到行滞的作用。
另外,也有人用火麻仁做成粥,也有润肠通便的作用,有的地方用火麻仁做凉茶,放在凉茶里也有润肠通便的作用,主要是润肠通便,基本上作用比较单纯。

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