孕妇吃香椿对胎儿有影响吗

2023-01-25 10:53 收听:97498

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孕妇是可以吃香椿的,香椿的营养价值非常高,除了含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡罗卜素、铁、钙、磷等多种营养成分,这些营养成分对胎儿的生长发育都非常有好处。
中医认为香椿味苦、性寒、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有常食香椿芽不染病的说法。香椿能够保肝、利肺、健脾、补血、舒筋,所以对孕妇是非常有好处的,孕妇吃香椿有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。另外,香椿还含有维生素E和性激素物质,可以起到补阳滋阴的作用,有助孕素的美称。但是香椿的性质上来说,香椿性凉,所以在怀孕早期的时候不可食用过多,多吃寒性食物可以导致流产的可能。

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