睡觉醒了头疼怎么办

2023-12-02 22:36

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睡醒后出现头疼的原因较多,如急性上呼吸道感染、高血压、睡眠质量差等。出现头疼症状需要先量血压,排除高血压疾病,如果血压偏高,建议在医生指导下服用降压药物治疗,如硝苯地平缓释片,如果伴有流涕、鼻塞、发热等不适症状,可能是急性上呼吸道感染引起的,多饮水,多吃蔬菜、水果,注意休息,可以服用复发氨酚烷胺胶囊治疗。如果晚上睡眠质量差或者出现失眠症状,可能是睡眠不足引起的,可以用手按摩头皮的穴位,到室外空气流通较好的地方,多呼吸新鲜空气,可以服用对乙酰氨基酚片治疗,平时保持良好的睡眠质量。

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